Berita Medan

Tips Sehat saat Haji, Ini yang Harus Dipersiapkan Calon Jemaah Haji

Disebutnya, untuk menjalankan ibadah haji yang paling penting dipersiapkan adalah mental dan fisik.

Penulis: Husna Fadilla Tarigan | Editor: Ayu Prasandi
Dok. YouTube RS USU
TIPS KESEHATAN- dr. Herwindo Ahmad, M.Ked (PD), Sp.PD dokter Spesialis Penyakit Dalam Rumah Sakit USU memberikan sejumlah hal yang harus dipersiapkan dalam menjalankan ibadah haji agar tetap sehat. Informasi tersebut disampaikan melalui Podcast di kanal YouTube RS USU.  

Mencegahnya juga bisa dengan sering menyemprotkan air ke tubuh, menggunakan masker atau membasuh wajah juga minum lebih sering.

"Gunakan pakaian yang tidak terlalu ketat, bisa juga gunakan pelembab bibir. Ikuti instruksi petugas untuk tidak terlalu beraktivitas diluar ruangan saat tengah hari. Kompres badan juga berpengaruh untuk menjaga suhu tubuh di tengah terik," pungkasnya.

(cr26/tribun-medan.com)

 

Sumber: Tribun Medan
Halaman 2/2
Rekomendasi untuk Anda
  • Ikuti kami di

    Berita Terkini

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved