Ambang Normal Kadar Gula Darah pada Tubuh, Baik untuk Anak Maupun Orang Tua, Hindari Diabetes

• Sebelum makan : 90-180 mg/dL

• 1-2 jam setelah makan :>140 mg/dL

• Sebelum tidur: 100-180 mg/dL

3. Usia 13-19 tahun

Kadar gula darah normal di rentan usia ini berada di kisaran 70-150 mg/dL per hari.

• Setelah puasa : >70 – 150 mg/dL.

• Sebelum makan: 90 – 130 mg/dL.

• 1-2 jam setelah makan: > 140 mg/dL.

• Sebelum tidur: 90 – 150 mg/dL.

Baca juga: Tips Menjaga Tubuh Agar Tetap Fit saat Bekerja

4. Usia diatas 20 tahun

Seseorang dengan usia di atas 20 tahun memiliki kadar gula darah normal di kisaran 100-180 mg/dL per hari.

• Setelah puasa: 70 – 100 mg/dL.

• Sebelum makan: 70 – 130 mg/dL.

• 1-2 jam setelah makan: < 180>

• Sebelum tidur: 100 – 140 mg/dL.