4 Kebiasaan Pria yang Bisa Mengganggu Kesuburan, dr Dina Sarankan Lakukan Hal Ini

Para peneliti di University of Copenhagen telah menemukan bahwa filter yang digunakan pada tabir surya untuk menyerap sinar UV dapat memengaruhi kesuburan pria dengan mencegah sperma berfungsi dengan baik.

2. Terlalu banyak mengonsumsi alkohol

Mengonsumsi terlalu banyak minuman beralkohol dapat mengganggu kesuburan pria dan menurunkan kualitas sperma.

Pada dasarnya, alkohol dapat mengganggu ereksi dengan memengaruhi testosteron, hormon pria yang menurunkan libido.

Ini terjadi karena alkohol dapat mengganggu sinyal otak yang memengaruhi sirkulasi darah di penis.

Sebenarnya ereksi masih bisa terjadi, namun biasanya tidak bertahan lama dan tidak memuaskan.

3. Memakai celana terlalu ketat

Celana yang terlalu ketat dapat menyebabkan masalah kesuburan pada penis dan mengurangi jumlah sperma yang dihasilkan.

Tak hanya itu, celana yang terlalu ketat dapat membuat penis menjadi panas.

Padahal, testis yang merupakan reservoir untuk produksi sperma membutuhkan suhu yang lebih rendah daripada bagian tubuh lainnya, sekitar 35°C, yaitu dua hingga tiga derajat lebih rendah dari suhu tubuh.

Karena itu, testis digantung di luar tubuh untuk menghindari kepanasan.

Namun, pengaturan suhu akan terganggu jika Anda mengenakan celana ketat.

Hal itulah yang dapat menurunkan jumlah sperma. Padahal, pembuahan sel telur membutuhkan sel sperma yang gesit.

Oleh karena itu, pria yang mengikuti program kesuburan sebaiknya memakai celana yang longgar untuk menjaga kualitas sperma.

4. Perokok aktif maupun pasif

Tembakau yang terdapat di dalam rokok memiliki efek negatif pada tubuh, diantaranya mengganggu pergerakan sperma.

Sebuah studi menemukan bahwa tembakau atau rokok yang dikonsumsi lebih banyak dapat merusak organ vital bahkan menyebabkan disfungsi ereksi pada pria.

Selain itu, perokok pasif yang sering terpapar asap rokok juga berisiko mengalami hal yang sama.

(cr31/tribun-medan.com)