4 Kebiasaan Pria yang Bisa Mengganggu Kesuburan, dr Dina Sarankan Lakukan Hal Ini

TRIBUN-MEDAN.com – Pakar seksologi dokter Dina Oktaviani mengungkapkan beberapa kebiasaan yang dapat mengganggu kesuburan seorang pria.

Kesuburan seringkali menjadi masalah bagi pasangan yang berencana memiliki anak.

Di masyarakat, kesuburan wanita sering dipertanyakan, apalagi wanita belum kunjung hamil. Mereka lupa bahwa kesuburan pria juga sangat penting untuk memiliki keturunan.

Kesuburan pria dan wanita berbeda. Jika masa subur wanita dapat dilihat melalui siklus menstruasi bulanan, maka masa subur pria dapat dilihat dari usia di mana ia dapat berproduksi, sehingga dapat menghasilkan sperma yang berkualitas.

Tidak ada metode khusus untuk menghitung kesuburan pria. Namun, kesuburan pria pada umumnya sangat dipengaruhi oleh usia. Saat seorang pria menginjak usia 40 tahun, kemampuan sperma untuk membuahi sel telur menurun secara signifikan.

Kualitas sperma terbaik biasanya ditemukan pada pria berusia antara 30 hingga 35 tahun. Di sisi lain, kualitas sperma paling buruk setelah usia 55 tahun.

Namun, banyak pria mengalami masalah kesuburan bahkan di usia muda. Hal ini tampaknya disebabkan oleh kebiasaan sehari-hari yang dapat menurunkan kualitas sperma.

Menjaga kualitas sperma untuk kesuburan adalah hal yang harus diperhatikan oleh seorang pria.

Pada dasarnya seorang pria dapat menjaga kualitas spermanya dengan menerapkan pola hidup sehat.

Namun disadari maupun tidak ada saja hal yang dapat mengganggu kesuburan pria.

Lantas apa saja kebiasaan yang dapat mengganggu kesuburan pria?

Melalui TikToknya, Seksolog dr Dina menjelaskan beberapa kebiasaan yang dapat mempengaruhi kesuburan pria.

Adapun kebiasaan tersebut antara lain:

1. Terlalu banyak menggunakan SPF

Di sisi lain, tabir surya sebenarnya dapat melindungi kulit Anda dari bahaya sinar matahari, namun penelitian terbaru menunjukkan bahwa bahan kimia dalam tabir surya dapat mengganggu sel sperma.