Anda Sering Ejakulasi Dini? Berikut Tips dan Caranya, Seksolog Singgung Masturbasi

TRIBUN-MEDAN.COM– Bagi Anda yang sering merasa tidak percaya diri saat berhubungan intim karena ejakulasi dini, sekarang tak perlu khawatir lagi.

Kini, Anda tinggal mengiktui trik dan tips cara mengatasi ejakulasi dini yang disarankan seksolog berikut ini.

Menurut seksolog dr Dina, untuk mengatasi ejakulasi dini, ada sejumlah kegiatan yang perlu dilakukan, termasuk senam kegel.

Baca juga: GEGARA Masturbasi, Pria Ini Alami Cedera Aneh, Wajah Bengkak, Leher hingga Lengan Berderik

Bahkan, dr Dina turut menyinggung masalah masturbasi.

Dalam tayangan di kanal YouTube TonightShowNet yang dipandu Vincent dan Desta itu, dr Dina mengatakan bahwa senam kegel memang menjadi salah satu cara untuk mengatasinya.

"Bener banget, itu salah satu cara yang digunakan untuk mengatasi ejakulasi dini," jawab dr Dina.

Namun agar lebih efektif harus dibantu dengan menerapkan pola hidup sehat juga.

Baca juga: Dijamin Ejakulasi Dini Minggat & Istri Sayang Lagi, Inilah Resep Alami Jadi Pria Perkasa

“Selain tapi harus juga modifikasi dari makanannya, pola hidupnya, harus sehat, tidurnya harus teratur, hindari stress, makan juga harus baik, hindari rokok dan alkohol itu udah paling penting,” jelas dr Dina.

“Ditambah lagi dengan latihan tadi, senam kegel boleh,” lanjutnya.

Dr Dina juga menjelaskan bahwa senam kegel itu bisa dilakukan oleh pria maupun wanita.

Lantas Desta pun bertanya bagaimana cara melakukan senam kegel bagi pria.

Baca juga: Cara Jitu Menghilangkan Ejakulasi Dini atau Lemah Syahwat Pria, Cukup Pijat Daerah Ini

“Kalo cowok katanya latihannya nahan kencing ya dok?” tanya Desta.

“Bukan nahan kencing, jadi latihan dalam tanda kutip, latihan seperti berhubungan tapi sendiri ya,” jawab dr Dina.

Atau dengan kata lain melakukan masturbasi.

“Jadi nanti saat lakukan itu, masturbasi sendiri pada saat mau keluar nih, mau ejakulasi, tahan dulu, tarik nafas, atur pernafasan, sampai nanti rasanya udah gak mau keluar, boleh lakukan lagi,” jelas dr Dina.

Baca juga: Detik-detik Irfan Hakim Bantu Ejakulasi Sapi hingga Sperma Masuk ke Vagina Buatan

"Jadi tahan, itu lagi, tahan, itu lagi gitu, jadi beberapa kali, dua sampai tiga kali supaya durasinya lebih panjang nantinya,” lanjutnya.

Mendengar penjelasan itu, Desta pun tak kuasa menahan celetukannya.

“Sebel banget ya,” ujar Desta.

“Tersiksa sih emang,” pungkas dr Dina.(cr32/tribun-medan.com)