Tips Seputar Kurban
Ini Cara Menyimpan Daging Kurban yang Benar, Hingga Terhindar dari Kolesterol saat Menyantapnya
Ada beberapa cara menyimpan daging kurban yang tepat, agar tahan lama. Berikut ini turut kami sampaikan cara terhindar dari kolesterol
|
Editor:
Array A Argus
Jika Anda ingin mengonsumsi daging kurban dengan olahan santan, sebaiknya makan secukupnya dengan porsi yang seimbang.
3. Pilih daging yang rendah lemak
Pemilihan daging kurban yang rendah lemak juga dapat menghindari naiknya kolesterol.
Sebaiknya hindari potongan daging korban bagian has dalam (tenderloin), sampil (chuck), paha belakang (round), dan pinggang (sirloin).
4. Barengi dengan menonsumsi buah dan sayur
Mengonsumsi sayur dan buah dipercaya dapat mengurangi penyerapan kolesterol jahat, dan membantu meluruhkan lemak jahat di saluran pencernaan dengan cara mencampurkan olahan daging dengan sayur seperti kentang, wortel, buncis dan sayuran lainnya.(tribun-medan.com)
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/medan/foto/bank/originals/ilustrasi-daging-kurban_cara-mengolah-daging.jpg)