Kenali Faktor Risiko Terkena Diabetes dan Cara Mencegah Komplikasi Sejak Dini Sebelum Parah

Jika dalam keluarga ada yang memiliki riwayat diabetes, maka anggota keluarga yang lain berpotensi terkena diabetes.

Sebab pada diabetes tipe-2, 90 persen diakibatkan oleh garis keturunan.

2. Obesitas atau kelebihan berat badan.

3. Gaya hidup yang tidak sehat.

4. Hipertensi.

5. Kolesterol tinggi.

"Kalau makin banyak risiko, maka makin mungkin terjadi diabetes. Oleh karena itu, kapan kita tau itu diabetes? Periksa kadar gula darah. Skrining itu penting, kapan diskriningnya? Kalau ada risiko. Jadi jangan tunggu ada gejala," tegasnya.

Komplikasi diabetes sebabkan gangguan fungsi ginjal

Dalam kesempatan yang sama, dokter spesialis penyakit dalam konsultan ginjal-hipertensi, dr Tunggul D Situmorang, SpPD-KGH, FINASIM, mengungkapkan, bahwa banyak pasien diabetes takut mengonsumsi obat, karena beranggapan bisa menyebabkan komplikasi penyakit ginjal.

Padahal menurutnya, yang merusak fungsi ginjal itu sendiri adalah gula darah yang tidak terkontrol.

"Data dari Indonesian renal registry yang kami catat pada setiap tahunnya, di situ terlihat sebenernya penyebab utama gagal ginjal bahkan sampai cuci darah adalah hipertensi dan diabetes yang tidak terkontrol," ujar Tunggul.

Lebih lanjut, dia menuturkan, sebanyak dua dari tiga pasien yang harus cuci darah disebabkan karena diabetes dan hipertensi yang tidak ditangani dengan baik.

Artinya ,jika hipertensi dan gula darah dikendalikan dengan baik, maka gagal ginjal bisa dicegah.

Saat ini sudah ada pemeriksaan sangat dini, yang dapat dilakukan meski gejala komplikasi belum muncul. Umumnya dokter akan menanyakan kondisi urine pasien, apakah berbusa atau tidak.

"Kalau (urine) sudah berbusa sebenernya sudah irreversible, artinya sudah progresif dan yang bisa dilakukan hanya memperlambat. Tetapi sebelum itu, sudah ada pemeriksaan urine sederhana yang bisa diketahui, yaitu disebut mikroalbuminuria," papar dr Tunggul.

• Kenali Penyebab dan Tanda-tanda Microsleep serta Cara Mencegah Microsleep saat Berkendara

• Materi Belajar Geografi: Pengetian Deforestasi dan Cara Pencegahan Deforestasi

Cara mencegah komplikasi

Dokter Sidartawan mengatakan hal senada, bahwa diabetes bersifat kronik dan progresif jika tidak ditangani.