KOLESTEROL - 5 Manfaat Makanan Pedas Lawan Kolesterol Jahat hingga Serangan Jantung dan Stroke

KOLESTEROL - 5 Manfaat Makanan Pedas Lawan Kolesterol Jahat hingga Serangan Jantung dan Stroke

T R I B U N-MEDAN.COM - KOLESTEROL - 5 Manfaat Makanan Pedas Lawan Kolesterol Jahat hingga Serangan Jantung dan Stroke

//

Bagi sebagian orang, makanan pedas tentu menjadi menu favorit.

• LOWONGAN CPNS untuk Lulusan SMA/SMK, 5 Instansi: Kementerian Perhubungan, Kemenkumham hingga BIN

• AKHIRNYA Dicopot, Jenderal LB Moerdani Berani Tegur Soeharto terkait Bisnis, Padahal Sosok Andalan

Namun, apakah mengonsumsi makanan pedas itu baik bagi kesehatan?

Dikutip TribunWow.com dari laman Bustle, Jumat (16/8/2019), makanan pedas ternyata memberikan manfaat yang baik bagi kesehatan.

Baca: Polisi Ini Heran Saldo di Rekening BRI Tiba-tiba Minus Rp 28 Juta, Layangkan Gugatan ke Pengadilan

Seperti diketahui, ketika Anda mengonsumsi makanan pedas, mulut Anda akan terasa terbakar.

Hal itu disebabkan karena satu senyawa yang terkandung dalam makanan pedas bernama capsaicin.

• Pengakuan Maia Estianty,Lagu Risalah Hati Dicolong Ahmad Dhani Bikin Penonton Indonesian Idol Teriak

Berikut 5 manfaat makanan pedas bagi kesehatan yang jarang diketahui:

1. Mengurangi keinginan untuk makan garam

Mengonsumsi makanan pedas ternyata dapat mengurangi keinginan Anda untuk makan garam.

Berdasarkan penelitian American Heart Association, mengonsumsi pedas bermanfaat baik untuk kesehatan jantung.

Selain itu, mengonsumi makanan pedas dapat membuat kepekaan tubuh terhadap garam meningkat.

Jadi, Anda akan tetap merasa puas meski dengan sedikit garam.

• Akhirnya Via Vallen Angkat Bicara terkait Tudingan Operasi Plastik, Pipi Vallen Terlihat Tembam

• Cek Ramalan Zodiakmu Hari Ini, Taurus Terlalu Egois, Capricorn Sibuk Bekerja

Sehingga dapat mengurangi ketergantungan pada garam.

Baca: BERITA KESEHATAN: Cara Menghilangkan Bau Mulut, Berkumur hingga Makan Buah dan Makanan Rendah Lemak