TAG
insomnia
-
Resep Alami Susah Tidur ala dr Zaidul Akbar, Hasilnya Bisa Tidur Nyenyak Tanpa Obat
Insomnia seringkali menyebabkan berkurangnya jam istirahat dan dapat memengaruhi kesehatan secara keseluruhan.
Minggu, 20 Oktober 2024 -
Kisah Wanita Mengaku 30 Tahun Tak Tidur, Berawal dari Kebiasaan Membaca Sampai Larut Malam
Diduga wanita itu mengalami kelainan hingga membuatnya tidak pernah mengantuk dan tidak membutuhkan tidur.
Senin, 5 Agustus 2024 -
Cara Mengatasi Susah Tidur Atau Insomnia dan Penyebabnya
Sejumlah orang acapkali memiliki masalah dengan pola tidurnya. Tak jarang, ada yang baru bisa tidur di saat pagi hari
Senin, 9 Oktober 2023 -
Wanita Tak Tidur selama 11 Tahun karena Insomnia Parah, Sempat Berobat namun Malah Tak Bisa Berjalan
Tubuh manusia setiap harinya membutuhkan asupan makanan dan juga jam tidur yang cukup agar tetap bisa sehat.
Minggu, 17 September 2023 -
Wanita Ini Sudah 11 Tahun Tidak Tidur karena Idap Insomnia Parah, Minum Obat Malah tak Bisa Jalan
Ia kerap berbaring dengan mata tertutup untuk bersantai sementara suami dan anak-anaknya tertidur.
Minggu, 17 September 2023 -
Cara Mudah Tidur Bagi Penderita Insomnia, Hindari Dua Hal Ini
Jika kamu memiliki kesulitan untuk tidur dan mengalami insomnia berkepanjangan, berikut ada beberapa cara sederhana agar cepat tidur, yaitu:
Kamis, 14 Juli 2022 -
5 Cara Mudah Cepat Tidur Bagi Penderita Insomnia
Tidur diketahui sangat penting untuk mengistirahatkan tubuh dan otak setelah menjalankan aktivitas seharian.
Kamis, 14 Juli 2022 -
Sulit Tidur? Konsumsi 7 Makanan Ini Untuk Atasi Insomnia
Bagi beberapa orang, tidak memiliki masalah untuk cepat tertidur. Tetapi tidak bagi sebagian orang, ada yang kerap mengalami kesulitan tidur sepanjang
Rabu, 8 Juni 2022 -
Sulit Tidur? Berikut 7 Makanan yang Dapat Mengatasi Insomnia, Rutin Konsumsi Agar Tubuh Tetap Sehat
Berikut 7 makanan membantu cepat tidur nyenyak. Tubuh terlalu kelelahan beraktivitas dan tidak istirahat yang cukup maka tubuh mudah terserang penyaki
Rabu, 8 Juni 2022 -
Sering Alami Insomnia hingga Ganggu Kualitas Tidur, Berikut Beberapa Tips Atasi Insomnia
Insomnia adalah salah satu masalah gangguan tidur yang cukup banyak dialami orang. Ada beberapa cara mengatasi insomnia agar pola tidur anda kembali
Rabu, 25 Mei 2022 -
Hindari Gejala Insomnia, Ini Tips Cara Cepat Tidur Nyenyak Dalam Waktu 10-60 Detik
Tidur cepat dan nyenyak di malam hari membantu mengistirahatkan tubuh dan pikiran setelah beraktivitas seharian.
Senin, 16 Mei 2022