Apakah Normal Berhubungan Intim dengan Durasi 5 Menit? Simak Penjelasan Seksolog Zoya Amirin

Tidak hanya meningkatkan aktivitas fisik, Anda juga memerlukan asupan makanan bergizi untuk bisa meningkatkan daya tahan saat berhubungan intim.

Anda dapat mengurangi minuman beralkohol, cobalah minum susu, dan meningkatkan konsumsi buah dan sayuran.

4. Jadwalkan Kegiatan Hubungan Intim

Anda dapat meluangkan satu malam untuk berdiskusi mengenai apa yang Anda lakukan dan tidak sukai, jelajahi gerakan hubungan intim yang baru, dan bicarakan fantasi tersembunyi dalam pikiran Anda.

Jangan memaksakan diri menjadi seksi, bereksperimen saja untuk melihat apa yang Anda suka. Katakan juga apa yang biasanya dapat Anda hindari karena takut mempermalukan diri sendiri atau terdengar tidak sensitif.

5. Mencoba Posisi Baru

Dalam setiap berhubungan intim pasti ada beberapa posisi yang membuat Anda cepat untuk ejakulasi. Cobalah untuk menghindari posisi tersebut untuk sesi pertama.

Selain posisi berhubungan intim, hal yang perlu diperhatikan adalah kecepatan saat penetrasi itu terjadi.

Aturlah ritme lalu sesuaikan juga dengan kenyamanan supaya Anda dapat mengatur kapan waktu yang tepat untuk ejakulasi.

(cr30/tribun-medan.com)

Baca berita TRIBUN MEDAN lainnya di Google News

Ikuti juga informasi lainnya di Facebook, Instagram dan Twitter   dan WA Channel

Berita viral lainnya di Tribun Medan