Apakah Normal Berhubungan Intim dengan Durasi 5 Menit? Simak Penjelasan Seksolog Zoya Amirin

Sehingga menurutnya Ketika pasangan ingin berhubungan lebih lama, tetapi pria justru memikirkan hal-hal diluar itu, sehingga hal tersebut membuat Mr. P pria akan lebih cepat lemas.

Zoya juga memberikan tips agar pria bisa tahan lama Ketika berhubungan intim.

Zoya Amirin mengatakan ada cara untuk membuat pria bertahan lebih lama dan memperpanjang durasi hubungan, dengan cara oral seks.

Zoya Amirin mengatakan hal itu bertujuan untuk memberikan sensasi pada alat kelamin pria.

Hal ini juga dapat membuat orgasme wanita tetap stabil.

Zoya mengartikan kondisi stabil tersebut dapat memberikan perempuan merasakan orgasme terlebih dahulu sehingga pria juga dapat bertahan lebih lama.

Zoya Amirin juga menambahkan apabila saat sesi berhubungan intim laki-laki ingin membuilding tension, sehingga membuat pasangan untuk mencapai orgasme berikan oral stimulation secara perlahan namun intens.

Berikut Beberapa Tips Agar Berhubungan Seks Lebih Lama

1. Olahraga Teratur

Rutin berolahraga adalah salah satu cara yang sering disarankan agar hubungan seks lebih berkualitas.

permasalahan “tahan lama” sangat berkaitan dengan stamina yang prima.

Bagi orang yang jarang berolahraga, tidak memiliki stamina yang prima untuk ketahanan saat berhubungan intim.

Berikut ini ada beberapa olahraga yang disarankan yang baik untuk meningkatkan stamina saat berhubungan intim, contohnya olahraga kardio seperti lari, berenang, dan yoga untuk fleksibilitas.

2. Mengontrol Pikiran

Tips yang tak kalah penting agar dapat “tahan lama” dapat dilakukan dengan mengontrol pikiran. Memang saat penetrasi terjadi Anda akan merasakan sensasi kenikmatan luar biasa.

Faktanya, terlalu fokus dengan perasaan nikmat justru akan membuat Anda cepat ejakulasi.

Cobalah untuk mengalihkan pikiran lebih kepada perasaan sayang kepada pasangan, afeksi yang Anda berikan dan sedikit meniadakan sensasi fisik yang sedang terjadi.

3. Konsumsi Makanan Sehat