Idul Fitri 2024
Tips Menjaga Berat Badan Tetap Ideal saat Idul Fitri
Sebagai ajang silaturahmi, lebaran selalu menebarkan kegembiraan, dan lebaran juga identik dengan berbagai macam makanan yang menggugah selera.
Penulis: Rizky Aisyah | Editor: Randy P.F Hutagaol
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/medan/foto/bank/originals/IIdul-Fitri-2024.jpg){kind=small}
lihat foto
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/medan/foto/bank/originals/LAGU-SIMALUNGUN-HUBUANG-SAYANG.jpg)
5. Ikuti pola makan yang sama seperti sebelumnya
Waktu sahur dan berbuka puasa mengubah pola makan Anda. Hal ini tentu saja mempengaruhi berat badan.
Setelah bulan suci Ramadan dan Idul Fitri berakhir, pelaku diet dapat melanjutkan pola makan yang sama seperti sebelumnya.
6. Puasa 6 Hari di Bulan Syawal
Cara yang satu ini tentunya memiliki manfaat yang berlebih, dan bagi para pelaku diet yang ingin memiliki berat badan ideal saat lebaran, sebaiknya menerapkan puasa sunnah ini. Di bulan Syawal, ada enam hari puasa sunnah.
Puasa merupakan salah satu alternatif untuk menjaga berat badan ideal.
(cr30/tribun-medan.com)
Tags
Idul Fitri 2024
Berita Terkait: #Idul Fitri 2024
| Kisah Dwi Rizky Jalani Lebaran di Jepang, Rindu Momen Berburu THR bersama Keluarga |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/medan/foto/bank/originals/Dwi-Rizky-Anugrah-pemuda-asal-Sumatera-Utara.jpg)
|
|---|
| 15 April Jadi Puncak Arus Balik di Tol Belmera, Ini Kata Jasa Marga |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/medan/foto/bank/originals/Suasana-Gerbang-Tol-Amplas-pasca-mengalami-peningkatan-lalu-lintas.jpg)
|
|---|
| Tampilan Baru Penangkaran Buaya Asam Kumbang, Jadi Pilihan Libur Lebaran Warga Medan |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/medan/foto/bank/originals/Penangkaran-Buaya-Asam-Kumbang_Tampilan-Baru-Penangkaran-Buaya_.jpg)
|
|---|
| Hingga Hari H Idul Fitri 1145 H, ASDP Danau Toba Seberangkan 22.793 Ribu Penumpang |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/medan/foto/bank/originals/Suasana-di-Pelabuhan-Ajibata-Selasa-942024-11.jpg)
|
|---|
| 849 Warga Binaan Terima Remisi Idul Fitri 1445 Hijriah di Lapas Siantar |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/medan/foto/bank/originals/Penyerahan-remisi-khusus-Idul-Fitri-kepada-849-Warga-Binaan-Pemasyarakatan.jpg)
|
|---|
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/medan/foto/bank/originals/Satlantas-Polrestabes-Medan-yang-diwakili-Kanit-Regident-Satlantas.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/medan/foto/bank/originals/ramalan-shio-hari-ini-24-november-2025.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/medan/foto/bank/originals/Momen-Erwin-Saleh-dilantik-Wali-Kota-Medan-Rico-Tri-Putra-Bayu-Waas-pada.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/medan/foto/bank/originals/Kejaksaan-Tinggi-Sumatera-Utara-kembali-menyita-uang-Rp-113-milliar.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/medan/foto/bank/originals/Ronald-Gustaf-Pasla-atau-Ronny-Pasla.jpg)