TRIBUNWIKI

7 Manfaat Buah Matoa untuk Kesehatan, Bisa Menjaga Kesehatan Kulit dan Tulang

Di dalam cangkang yang tipis dan keras terdapat buah berwarna putih dengan tekstur kenyal yang mirip dengan rambutan. 

Penulis: Rizky Aisyah | Editor: Ayu Prasandi
zoom-inlihat foto 7 Manfaat Buah Matoa untuk Kesehatan, Bisa Menjaga Kesehatan Kulit dan Tulang
HO
Buah matoa (Pometia pinnata) adalah tanaman tropis seperti leci dan lengkeng. 

- Kalsium: 20 miligram (mg).

- Fosfor: 40 mg.

- Zat besi: 0,6 mg.

- Natrium: 10 mg.

- Kalium: 190 mg.

- Zink: 0,6 mg.

- Beta-karoten: 2 mikrogram (mcg).

- Vitamin B1: 0,18 mg.

- Vitamin B3: 0,5 mg.

- Vitamin C: 54 mg.

Buah matoa (Pometia pinnata) adalah tanaman tropis seperti leci dan lengkeng.
Buah matoa (Pometia pinnata) adalah tanaman tropis seperti leci dan lengkeng. (HO)

Berkat kandungan nutrisinya, buah matoa dikenal memberikan manfaat sebagai berikut

1. Melindungi Tubuh dari Radikal Bebas

Manfaat buah matoa berasal dari kandungan asam galat vitamin C yang berperan sebagai antioksidan untuk melawan radikal bebas.

Ketika ada terlalu banyak radikal bebas, mereka dapat menumpuk di dalam sel tubuh dan merusak molekul lain dalam tubuh, seperti DNA, lemak, dan protein.

Kerusakan ini dapat meningkatkan risiko penyakit kronis seperti kanker, diabetes, Alzheimer, dan penuaan dini.

Sumber: Tribun Medan
Halaman 2/4
1234
Tags
TRIBUNWIKI
7 Manfaat Buah Matoa
buah matoa
manfaat buah matoa untuk kesehatan
Tribun-medan.com
Tribun Medan
Rekomendasi untuk Anda
    • Baca Juga
    Video Pilihan
    Rumah Hancur Diterjang Erupsi Semeru, Warga: Panik Langsung Lari, Cuma Bawa Baju Sepasang
    Rumah Hancur Diterjang Erupsi Semeru, Warga: Panik Langsung Lari, Cuma Bawa Baju Sepasang
    Ikuti kami di

    Berita Terkini

    Berita Populer

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved
    About Us
    •
    Help
    •
    Privacy Policy
    •
    Pedoman Media Siber
    Terms of Use
    •
    Contact Us
    •
    Redaksi
    •
    Info iklan