7 Manfaat Buah Matoa untuk Kesehatan, Bisa Menjaga Kesehatan Kulit dan Tulang

TRIBUN-MEDAN.com.MEDAN – Berikut 7 manfaat buah Matoa. 

Pernahkah Anda mendengar tentang buah matoa? Pohon matoa adalah salah satu tanaman asli Indonesia. 

Buah ini sering digunakan dalam pengobatan tradisional karena manfaatnya bagi kesehatan.

Apa saja kandungan dan manfaat matoa?

Buah matoa (Pometia pinnata) adalah tanaman tropis seperti leci dan lengkeng.

Tumbuh setinggi 18 meter, buah ini dapat ditemukan di Papua, Fiji, dan beberapa negara Asia.

Di dalam cangkang yang tipis dan keras terdapat buah berwarna putih dengan tekstur kenyal yang mirip dengan rambutan. 

Uniknya, rasa buah ini disebut-sebut mirip dengan perpaduan lengkeng dan durian, serta memiliki aroma yang khas.

Kandungan gizi dari 100 gram buah matoa adalah sebagai berikut : 

- Kalori: 90 kkal.

- Air: 76,5 gram (g).

- Protein: 1,2 g.

- Lemak: 0,1 g.

- Karbohidrat: 21,1 g.

- Serat: 0,5 g.