Bantu Atasi Cemas Saat Covid-19, Fakultas Psikologi UHN Medan Buka Layanan Konseling Online

TRI BUN-MEDAN.com, MEDAN - Pandemi Covid-19 yang saat ini melanda Indonesia khususnya Sumatera Utara, menimbulkan kecemasan dan kepanikan warga secara berlebihan.

Hal ini diyakini akan mempengaruhi mulai dari psikologis hingga kesehatan seseorang.

Guna menanggulangi hal tersebut, Fakultas Psikologi Universitas HKBP Nommensen Medan membuka Layanan Konseling Psikologis Online mulai Senin, 13 April 2020.

Dekan Fakultas Psikologi, Dr. Nenny Ika Simarmata, M.Psi., Psikolog mengungkapkan bahwa Layanan Konseling ini hadir dilatarbelakangi munculnya permasalahan psikologis di masyarakat dampak dari Covid-19.

"Layanan Konseling ini dihadirkan karena mulai munculnya permasalahan psikologis di masyarakat akibat dampak dari pandemi Covid-19, seperti rasa takut, cemas, curiga terhadap orang di sekitarnya. Rasa cemas mungkin karena ada saudara atau kerabat yang positif Covid-19 ataupun cemas karena penghasilan yang berkurang," ungkap Ika, Sabtu (11/4/2020).

Nenny menuturkan, perasaan cemas akan mempengaruhi kondisi fisik yang menurun sehingga virus akan mudah menyerang tubuh.

Dalam membantu masyarakat untuk membantu masalah psikologis dalam pandemi Covid-19 ini, Layanan Konseling akan memberikan konsultasi dua arah agar membantu masyarakat dengan keluhan yang dihadapi.

"Dengan melakukan edukasi kepada masyarakat melalui layanan konseling maka diharapkan masyarakat dapat mengelola masalah psikologis yang muncul, agar dapat berpikir dan bertindak dengan sehat. Dalam layanan konseling ini, Fakultas Psikologi UHN memiliki slogan “Salam Sehat & Mari tersenyum"," jelasnya.

Konsultasi dibuka dari hari Senin hingga Jumat dengan jadwal psikolog yaitu Senin (13.00-15.00) oleh Ervina Siahaan M.Psi, Selasa dan Kamis (10.00-12.00) oleh Togi Ambarita, M.Psi, Rabu (13.00-15.00) Dr. Karina Brahmana, M.Psi, Kamis (13.00-15.00) oleh Naomi Aritonang, M.Psi, dan Jumat (13.00-15.00) oleh Dr. Ika Simarmata, M.Psi.

Ika menuturkan bahwa bagi masyarakat yang ingin berkonsultasi sangat mudah dengan tinggal menghubungi kontak yang tertera di flyer.

• Komunitas Turun Tangan Medan Ajak Anak Muda Peduli Lingkungan dan Melek Politik

"Sistem layanan konseling ini sangat mudah yaitu masyarakat dapat menghubungi hotline layanan konseling di 0813 9773 7290 (hanya dapat dihubungi melalui WA dan SMS). Kemudian klien yang menghubungi akan diberikan data untuk diisi terlebih dahulu. Setelah itu klien akan diberikan nomor psikolog untuk proses konselingnya," jelas Ika.

Ika juga menambahkan bahwa Layanan Konseling ini tidak dikenakan biaya apapun, sehingga masyarakat tidak diberatkan dalam pelayanannya.

• Politisi PAN Meninggal, Juru Bicara Satuan Tugas Covid-19 Sumut Tunggu Hasil Swab

Layanan Konseling ini menurut Ika memiliki banyak manfaat dari sisi psikologis seseorang yang memiliki kecemasan terharap Covid-19 yang membuat masyarakat khawatir.

"Manfaat dari layanan konseling ini dapat mengurangi beban secara mental dari masyarakat yang terkena dampak Covid-19, sehingga tidak terlalu cemas berlebihan yang malah akan melemahkan imunitasnya. Masyarakat didorong untuk tetap sehat dan produktif meskipun harus tetap dirumah," ujar Ika.

Senada dengan Ika, Wakil Dekan III Fakultas Psikologi Ervina Siahaan juga mengungkapkan bahwa bentuk layanan konseling ini bertujuan untuk membantu masyarakat untuk menghindari kecemasan berlebihan agar dapat berpikir secara rasional.