Miracle Fruit, Buah Ajaib yang Bisa Mengubah Rasa, Ini Khasiatnya Bagi Tubuh

Dilansir dari hellosehat, dalam penelitian ditemukan bahwa miracle fruit dapat membantu mengurangi stres metabolik yang berkaitan dengan kondisi seperti obesitas, kanker, sindrom metabolik, dan diabetes.

Berikut beberapa manfaat buah miracle fruit bagi kesehatan: 

1. Mengendalikan gula darah

Penelitian yang dikutip dari tinjauan terbitan Heliyon (2020) menjelaskan bahwa buah ini dapat meningkatkan sensitivitas insulin dan produksi insulin, yaitu hormon penurun gula darah. 

Sementara itu, sensitivitas insulin adalah kepekaan tubuh saat menggunakan insulin dengan baik. Dengan begitu, kadar gula darah menjadi lebih terkendali.

Baca juga: Apa Itu Sesar Garsela, Seberapa Bahayanya Bagi Pulau Jawa? Simak Penjelasan Para Ahli

Peneliti menduga bahwa manfaat ini berasal dari miraculin dan flavonoid. 

2. Mengatasi perubahan rasa pada pasien kemoterapi

Kemoterapi memiliki sejumlah efek samping, termasuk menurunkan kemampuan lidah dalam mengecap rasa. 

Kondisi ini dapat menurunkan nafsu makan pasien sehingga asupan nutrisinya pun berkurang. Jika dibiarkan, pasien berisiko mengalami kekurangan giji

Kabar baiknya, buah miracle bisa menjadi solusi dari efek samping ini. 

Baca juga: Apa Itu Penyakit OI atau Osteogenesis Imperfecta? Simak Penjelasannya

Konsumsi miracle berry meningkatkan pengecapan dan selera makan pasien kanker yang menjalankan kemoterapi. Dengan begitu, asupan zat gizi pasien pun bisa tercukupi.

3. Membantu menurunkan berat badan

Manfaat miracle fruit membantu menurunkan berat badan dengan berperan sebagai pemanis rendah kalori.

Gula biasa tentu memiliki kalori yang lebih tinggi. Jika tidak diimbangi dengan aktivitas fisik, asupan tinggi kalori bisa membuat berat badan naik.

Baca juga: Apa Itu Boneka Labubu yang Viral dan Diperebutkan Banyak Orang di Indonesia? Simak Jawabannya

Terlebih, mengonsumsi buah beri ini membuat asupan lain terasa manis. Oleh karena itu, nafsu mengonsumsi makanan tinggi gula pun bisa berkurang.