PON

Usai Libur Lebaran, Tim Basket PON Sumut Fokus Kembalikan Fisik Atlet

Dalam agenda latihan kali ini, porsi latihan fisik jadi prioritas guna mengembalikan kondisi tubuh para atlet basket PON. 

Penulis: Aprianto Tambunan | Editor: Ayu Prasandi
TRIBUN MEDAN/DANIL SIREGAR
Atlet basket putri 3x3 Sumut saat melakukan latihan rutin di Lapangan basket Jalan Kutilang, Kota Medan, Senin (26/2/2024).  Saat ini basket putri 3x3 Sumut fokus melakukan latihan fundamental (mendasar) dan fisik.  

TRIBUN-MEDAN.com,MEDAN - Pascalibur lebaran selama dua pekan tim basket Sumut akan kembali menjalani latihan jelang menghadapi Pekan Olahraga Nasional (PON) XXI Aceh-Sumut 2024.

Dalam agenda latihan kali ini, porsi latihan fisik jadi prioritas guna mengembalikan kondisi tubuh para atlet basket PON

Hal itu disampaikan pelatih basket PON Sumut, Donald Partogi Marpaung kepada Tribun Medan, Senin (15/4/2024). 

Ia mengatakan, pascaperayaan Idul Fitri 1445 Hijriah, timnya akan kembali memulai latihan di Jalan Kutilang, Kota Medan,Selasa (16/4/2024).

Di mana, pada awal latihan pascalibur ini pihaknya akan melakukan dua sesi latihan, yakni Pagi dan sore hari. 

"Pasti pertama kali kita besok akan mengembalikan kondisi fisiknya dulu. Cuman besok pagi kita masih latihan taktikal, tapi di sore kita latihan fisiknya," kata Donald. 

Ia berharap di latihan pertama pascalibur ini para atletnya tidak mengalami penurunan, sehingga proses latihan bisa berjalan lancar.

Mengingat, selama libur ini para atlet sudah diberikan program latihan secara mandiri di rumah masing-masing. 

Tak hanya itu, pascalibur ini juga diharapkan para atlet bisa semakin semangat menjalani latihan, apalagi para atlet basket sudah mendapatkan jeda libur yang cukup panjang.

Dengan begitu, target tim basket Sumut bisa tercapai pada PON 2024 mendatang. 

"Tapi semoga besok tidak ada penurunan, dan harus masih sama dengan sebelum liburan. Seharusnya besok bisa lebih di press, karena liburan itu mereka kita harapkan bisa lebih semangat latihan. Apalagi libur mereka lebih dari seminggu, jadi lumayan lah mereka bisa refresh, jadi semoga besok mereka lebih segar dan lebih semangat," pungkasnya. 

(Cr29/tribun-medan.com)

Baca berita TRIBUN MEDAN lainnya di Google News

Ikuti juga informasi lainnya di FacebookInstagram dan Twitter

 

Sumber: Tribun Medan
Rekomendasi untuk Anda
  • Ikuti kami di

    Berita Terkini

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved