Berikut Stok Makanan yang Penting Disiapkan saat Puasa Ramadan

TRIBUN-MEDAN.com - Hal terpenting yang harus dipersiapkan selama bulan puasa Ramadan adalah bahan makanan, terutama karena Anda tidak memiliki banyak waktu untuk menyiapkan makanan saat sahur.

Agar tidak panik, simak makanan apa saja yang harus Anda siapkan untuk puasa Ramadan berikut ini!

Selain makanan cepat saji, Anda juga harus menyiapkan makanan bergizi agar tetap sehat selama berpuasa Ramadan.

Berikut ini adalah makanan yang harus selalu ada di dapur saat puasa Ramadan.

1. Makanan kaleng

Dilansir dari laman Have Halal Will Travel, sarden merupakan salah satu makanan yang sebaiknya selalu Anda siapkan di dapur.

Sangat mudah untuk mengolah makanan kaleng ini, hanya perlu memanaskannya sebentar lalu menyajikannya.

Selain sarden, Anda juga bisa memenuhi kebutuhan protein dan serat dengan kacang-kacangan yang juga banyak tersedia dalam bentuk kaleng.

2. Abon

Abon yang terbuat dari daging sapi ini sangat cocok dijadikan lauk utama saat sahur maupun berbuka puasa. Selain itu, abon dapat dipadukan dengan berbagai macam karbohidrat seperti nasi dan roti.

Teksturnya yang cukup kering, menjadikannya makanan yang dapat disimpan dalam waktu lama tanpa penyimpanan khusus.

3. Frozend food

Jika Anda memiliki freezer di lemari es, Anda dapat menggunakan makanan beku sebagai bahan utama untuk lauk pauk selama Ramadan. Cara penyajian yang praktis ini memudahkan Anda untuk menyiapkan sahur.

Selain itu, berbagai jenis makanan beku, seperti nugget atau sosis, juga sangat digemari oleh anak-anak. Jangan lupa siapkan saus dan mayones sebagai pelengkap.

4. Makanan ringan