Berita Kesehatan
8 Cara Atasi Kesemutan, Coba Kompres Menggunakan Air Hangat Ubah Posisi Tubuh
Berikut cara mudahmengatasi kesemutan. Gejala kecemutan dapat terjadi pada tangan maupun kaki . . .
Penulis: Rena Elviana Purba | Editor: Salomo Tarigan
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/medan/foto/bank/originals/gejala-asam-urat-tinggi.jpg){kind=small}
lihat foto
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/medan/foto/bank/originals/ilustrasi-ginjal-sehat.jpg)
Namun bagi pemula, untuk melakukan yoga memang membutuhkan mentor. Hal ini lantaran gerakan-gerakan yoga bisa membuat kamu cedera kalau nekat melakukannya sendiri.
8. Kompres dengan menggunakan air hangat
Mengopres bagian kaki atau tangan yang kesemutan dengan air hangat diketahui cukup ampuh menghilangkan kesemutan. Hal ini karena air hangat bisa membantu aliran darah menjadi lancar dan otot menjadi lebih rileks.
Kamu bisa mengkompres selama 5 sampai 7 menit. Waktu ini biasanya cukup untuk menghilangkan kesemutan kamu.
(cr19/tribun-medan.com)
Baca berita TRIBUN MEDAN lainnya di Google News
Ikuti juga informasi lainnya di Facebook, Instagram dan Twitter
Berita viral lainnya di Tribun Medan
Berita Terkait: #Berita Kesehatan
| Daftar 8 Penyakit Termahal yang Ditanggung BPJS Kesehatan Sepanjang 2024 |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/medan/foto/bank/originals/penyakit-termahal-BPJS-KEsehatan-sepanjang-2024.jpg)
|
|---|
| Ultherapy Prime dan Oligio Hadir di The Klinix Plus Medan, Rangsang Kolagen dari Lapisan Terdalam |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/medan/foto/bank/originals/The-Klinix-Plus-hadirkan-2-mesin-kecantikan-canggih-di-Medan_.jpg)
|
|---|
| 20 Anak Ikuti Sunat Eksklusif Gratis dengan Alat Khusus di The Clinic Beautylosophy Medan |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/medan/foto/bank/originals/Anak-anak-saat-mengikuti-sunat-massal-ekslusif_The-Clinic-Beutylosophy-Medan_.jpg)
|
|---|
| RS Adam Malik Siagakan Pelayanan Kesehatan Selama Libur Lebaran 2025, Berikut Layanan yang Tersedia |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/medan/foto/bank/originals/RS-Adam-Malik_Layanan-Kesehatan-Siaga-selama-Lebaran-2025_.jpg)
|
|---|
| Pusat Onkologi Resmi Dibangun di RS Adam Malik Medan, Pj Gubsu Harap Penyembuhan Kanker Kian Optimal |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/medan/foto/bank/originals/Pj-Gubernur-Agus-Fatoni_Pusat-Onkologi-RS-Adam-Malik_.jpg)
|
|---|
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/medan/foto/bank/originals/blue-video-pada-anak.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/medan/foto/bank/originals/ilustrasi-vaksin-HPV.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/medan/foto/bank/originals/Zakiyuddin-kritisi-layanan-rumah-sakit_RS-Jantung-Medan_.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/medan/foto/bank/originals/ilustrasi-anak-cacingan-atau-terpapar-cacing-gelang.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/medan/foto/bank/originals/cacing-gelang-di-tubuh-manusia.jpg)