BERITA KESEHATAN Cara Mengatasi Asam Lambung, Sakit Ulu Hati, Coba Pilih 5 Obat Alami Sehari-hari

TRI BUN-MEDAN.COM - Penyakit asam lambung bisa menyerang siapa saja.

Akibat telat makan, stres atau banyak pikiran, bisa saja sebagai penyebabnya.

Namun jika penyakit ini muncul apa yang harus kita lakukan sebagai langkah pengobatan?

Simak ulasan terkait menjaga kesehatan lambung dalam artikel kali ini.

//

Saat asam lambung naik itu akan membuat kita tidak nyaman dan menyakitkan.

Baca juga: BERITA PERSIB: Bangkitnya Wander Luiz Bungkam Kritik Bobotoh, Sumbang 2 Gol untuk Persib Bandung

Baca juga: DULU Artis Cantik Ini Pamer Mesra Dinikahi Pengusaha 73 Tahun, Kini Berubah Menyesal dan Ketakutan

Biasanya, saat asam lambung naik akan membuat Moms merasa panas di ulu hati sampai sakit pada perut.

Untuk mengatasi asam lambung, selain obat dari dokter, Moms juga bisa mengandalkan obat alami yang cukup ampuh untuk bantu mengurangi nyeri.

Asam lambung bisa diatasi dengan menggunakan obat herbal atau pengobatan alami.

Beberapa orang menemukan obat herbal dan pengobatan alami lainnya untuk membantu dalam mengobati asam lambung naik dan mengurangi gejalanya.

Baca juga: Dulu Artis Ini Jadi Pacar Mandra di Si Doel Anak Sekolahan, Nasib Munaroh Kini Sudah Berubah

Berikut beberapa contoh obat-obat asam lambung alami yang bisa kita konsumsi sehari-hari.

1. Teh chamomile

Secangkir teh chamomile memiliki efek menenangkan pada saluran pencernaan.

Sebelum tidur, cobalah secangkir teh chamomile, yang dapat membantu menenangkan peradangan perut dan membantu tidur lebih nyenyak.

Baca juga: TRIK Whatsapp Hari Ini, Cara Mudah Melacak Lokasi Pasangan Secara Diam-diam tanpa Diketahui

2. Jahe

Jahe memiliki efek gastroprotektif dengan mencegah asam dan pertumbuhan bakteri Helicobacter pylori.

Bakteri tersebut adalah bakteri perut yang biasanya hidup dalam kondisi asam.

Kehadiran bakteri tersebut bisa memperparah kondisi Moms.

Tambahkan dua atau tiga potong jahe segar ke cangkir berisi air panas.

Biarkan sekitar setengah jam.

Kemudian, minum sekitar 20 menit atau lebih sebelum makan.

3. Lidah buaya

Tanaman lidah buaya dikenal sebagai penyembuh alami dan juga perawatan gangguan pencernaan.

Lidah buaya dapat membantu mengurangi peradangan, yang dapat meredakan gejala refluks asam, seperti asam lambung naik.

Minum sekitar setengah cangkir jus lidah buaya sebelum makan.

4. Licorice

Licorice adalah akar Glycyrrhiza glabra.

Licorice atau dikenal juga akar manis atau liquorice, terbukti efektif sebagai obat asam lambung naik.

Licorice dapat meningkatkan lapisan mukosa dari lapisan esofagus, yang membantunya menahan efek iritasi asam lambung.

• Larangan Mudik Lebaran Mulai 24 April 2020, Yang Melanggar Disuruh Balik atau Denda Rp 100 Juta

5. Obat herbal lainnya

Meski belum cukup banyak penelitian yang membahas obat herbal untuk mengatasi asam lambung naik.

Namun, ada beberapa bahan alami lainnya yang memiliki manfaat sebagai obat asam lambung.

Obat herbal asam lambung lainnya seperti peppermint, angelica, jinten, dan celandine.

Perlu diperhatikan bahwa obat herbal belum terbukti aman dan efektif untuk dikonsumsi.

Karena itu, jangan lupa untuk tetap konsultasikan keluhan ini pada dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

Selain itu, lakukan berbagai hal untuk mengurangi asam lambung naik.

Seperti melakukan pola hidup sehat seperti hindari makanan yang memicu asam lambung naik, hindari stres, berolahraga teratur dan tidak tidur terlentang setelah makan.

Baca juga: BERITA PERSIB: Bangkitnya Wander Luiz Bungkam Kritik Bobotoh, Sumbang 2 Gol untuk Persib Bandung

Baca juga: Dulu Artis Ini Jadi Pacar Mandra di Si Doel Anak Sekolahan, Nasib Munaroh Kini Sudah Berubah

tautan asal nakita

Dapatkan update berita terkini setiap hari dari tribun-medan.com. Mari bergabung di Channel Telegram "Tribun Medan Update", caranya klik link https://t.me/tribunmedanupdate, kemudian join.

Silakan install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.