KENALI Penyebab Kaki dan Tangan Kesemutan, Jangan Dianggap Sepele, Gejala Penyakit Serius?

TRIBUN-MEDAN.com - Kaki dan tangan kesemutan dan tak kunjung hilang? kenali penyebab kaki sering kram dan kesemutan dan cara menghilangkan kesemutan yang tak kunjung hilang.

Kaki atau tangan kesemutan sering menyerang banyak orang, karena biasanya cepat hilang, banyak yang menyepelekan kesemutan.

Namun, tahukah teman-teman? Ternyata kesemutan bisa jadi gejala dari penyakit serius.

Yang paling penting, kenali penyebab kaki sering kram dan kesemutan dan cara menghilangkan kesemutan yang tak kunjung hilang.

Baca juga: AKHIRNYA Lesti Kejora Diperingatkan Serius Tak Egois Gara-gara Jatuh Pingsan, Aty Kodong Bikin Panas

Baca juga: TERBONGKAR Isi Surat Tulisan Lady Diana, Jarang Diketahui Ada Rencana Pembunuhan Kecelakaan Mobil

Selengkapnya ulasan seputar kenapa kaki dan tangan kesemutan dan tak kunjung hilang, penyebab kaki sering kram dan kesemutan dan cara menghilangkan kesemutan yang tak kunjung hilang ada di dalam artikel.

Apalagi bila kesemutan terjadi di pagi hari setelah bangun tidur.

Sebaiknya teman-teman tidak menganggapnya suatu hal biasa.

Kesemutan ini terjadi karena ada bagian tubuh yang tertindih saat tidur.

Baca juga: DULU Artis Ini Rela Tinggalkan Gemerlap Ibu Kota Dinikahi Pejabat, Kini Terungkap Kesal sama Suami

Kondisi itu akan membuat peredaran darah menjadi tidak lancar.

Baca juga: KABAR TERKINI Teddy Ayah Tiri Rizky Febian, Nasibnya Setelah Ribut soal Dana Warisan Lina Jubaedah

Aliran darah tidak lancar tersebut berpengaruh juga pada syaraf tubuh hingga terjadilah kesemutan.

Walau penyebab kesemutan sudah cukup jelas, dalam beberapa kondisi kesemutan merupakan tanda adanya penyakit serius pada tubuh.

Bila kesemutan terjadi sering dan di waktu yang sama, yaitu pagi hari saat bangun tidur, maka hal tersebut harus diperhatikan.

Berikut akan dijelaskan beberapa penyakit serius dengan gejala kesemutan.

Penyakit Berbahaya yang Ditandai dengan Kesemutan di Pagi Hari

Diketahui dari beberapa sumber, kesemutan saat bangun tidur bisa jadi tanda penyakit yang perlu diwaspadai.

Baca juga: AKHIRNYA Lesti Kejora Diperingatkan Serius Tak Egois Gara-gara Jatuh Pingsan, Aty Kodong Bikin Panas

Simak ulasannya seperti dilansir Bobo.id  

1. Carpal Tunnel Syndrome

Penyakit ini disebabkan tekanan pada saraf media di bagian depan pergelangan tangan.

Selain sering kesemutan saat bangun tidur, gejala lain penyakit ini yakni cengkeraman tangan jadi kurang kuat atau gampang lemas.

2. Penyakit Spondilosis Serviks Leher

Penyakit ini disebabkan cakram tulang belakang di leher aus.

Biasanya, masalah kesehatan ini dialami kalangan lansia.

Selain kesemutan, tanda lain spondilosis serviks leger di antaranya leher kaku, serta tungkai dan kaki mati rasa.

3. Neuropati Perifer

Neuropati perifer adalah penyakit yang disebabkan kerusakan pada sistem saraf tepi.

Saraf ini bertugas menerima dan mengirim sinyal antara sistem saraf pusat dan seluruh tubuh.

Gejala neuropati perifer yang umum di antaranya sering kesemutan, terutama saat bangun tidur di pagi hari, bagian tubuh yang terdampak terasa sakit, dan kuping mendengung.

Baca juga: Jangan Sepelekan Rasa Kesemutan di Kaki, Ini Alasannya

4. Diabetes Mellitus

Diabetes mellitus adalah penyakit kronis yang menyebabkan gula darah tinggi.

Kondisi ini terjadi ketika tubuh tidak efektif merespons insulin.

Salah satu gejala diabetes yang perlu diwaspadai yakni kesemutan terutama di pagi hari, bagian tubuh sering sakit, mati rasa, dan lemas.

5. Kekurangan Vitamin B12

Vitamin B12 berguna untuk menunjang fungsi otak dan sistem saraf pusat.

Kekurangan vitamin B12 bisa disebabkan masalah kesehatan seperti gastritis dan penyakit autoimun.

Gejala kekurangan vitamin B12 antara lain sering kesemutan, termasuk di pagi hari, otot lemas, dan selera makan menurun.

6. Penyakit Sistemik

Penyakit sistemik contohnya gangguan ginjal, penyakit hati, kerusakan pembuluh darah, penyakit darah, hipotiroid, kanker dan tumor yang menyerang saraf.

Salah satu gejala penyakit sistemik, yakni sering kesemutan, termasuk kesemutan di pagi hari.

7. Infeksi

Infeksi virus dan bakteri seperti lyme, cytomegalovirus, epstein-barr, dan herpes dapat ditandai dengan kesemutan dan mati rasa di beberapa bagian tubuh.

8. Penyakit Autoimun

Penyakit autoimun seperti sindrom guillain-barre, lupus, rheumatoid arthritis, dan multiple sclerosis sering menimbulkan gejala umum kesemutan, termasuk di pagi hari.

Cara Ketahui Penyebab Kesemutan saat Bangun Tidur

Jika teman-teman sering merasakan kesemutan saat bangun tidur, segera konsultasikan ke dokter.

Dokter biasanya akan melakukan pemeriksaan fisik dan merekomendasikan beberapa tes, seperti:

- Tes darah

- Pemeriksaan cairan serebrospinal otak dan tulang belakang

- Tes aktivitas kelistrikan otot

- Pemeriksaan konduksi saraf

- CT scan, MRI, atau biopsi saraf

Dengan mengetahui penyebab pasti kesemutan saat bangun tidur, dokter bisa menyarankan pengobatan yang tepat sehingga masalah bisa dikendalikan.

Selain menjadi gejala penyakit serius, kesemutan juga bisa terjadi karena beberapa kondisi yang umum terjadi.

Berikut akan dijelaskan penyebab kesemutan yang bersifat sementara.

Penyebab Kesemutan Sementara

Seperti dijelaskan sebelumnya kesemutan merupakan kondisi dimana adanya bagian tubuh yang tertekan dalam waktu lama.

Hal itu membuat aliran darah ke syaraf menjadi tidak lancar.

Dengan begitu bagian tubuh tersebut akan mengalami kesemutan.

Ada beberapa kondisi yang sering teman-teman lakukan dan menjadi penyebab kesemutan sementara.

- Duduk bersila dalam waktu yang lama.

- Menggunakan sepatu dengan ukuran yang terlalu kecil.

- Posisi tidur yang salah, seperti tidur dengan menindih lengan.

- Cedera syaraf yang membuat adanya masalah pada syaraf hingga kesemutan.

- Radang dingin juga bisa menyebabkan kesemutan pada beberapa bagian tubuh.

Memiliki sifat sementara, kesemutan ini akan hilang dengan sendirinya.

Bila teman-teman kesemutan setelah bersila terlalu lama, maka dengan meluruskan kaki maka kesemutan akan menghilang.

Setelah mengetahui kesemutan juga bisa berbahaya, sekarang teman-teman harus lebih waspada dan memperhatikan kondisi tubuh dengan lebih baik.

Namun bila kesemutan hanya terjadi sesekali, maka jangan terlalu panik dan cukup renggangkan tubuh agar peredaran darah lancar.

Obat Kesemutan

Tapi tak perlu khawatir, terdapat beberapa cara mudah dan alami menghilangkan kesemutan di tangan dan kaki.

1. Pijat

Pijat dapat membantu mengembalikan fungsi normal tubuh dengan merangsang saraf.

Selain itu, ini dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dan membantu menghilangkan rasa tidak nyaman.

2. Oleskan minyak lavender atau minyak zaitun

Ini membawa sifat anti-inflamasi dan analgesik yang dapat membantu kita mengatasi nyeri saraf dan memperbaiki saraf yang rusak yang mungkin mengganggu.

Pijat saja bersama dengan minyak zaitun di tangan dan kaki juga dapat membantu.

3. Kompres dengan air hangat

Kompresan dapat meningkatkan sirkulasi darah yang pada gilirannya dapat mengatur fungsi saraf dan dapat membantu mengatasi sensasi kesemutan.

4. Berendam pada air hangat berisi garam epsom

Garam epsom kaya akan zat magnesium dan dapat mengatasi saraf yang meradang dengan meredakan peradangan.

Tambahkan garam Epsom ke air dan mandi.

5. Konsumsi kayu manis

Kayu manis memiliki mangan dan kalium dan dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah.

Selain itu juga memiliki sifat anti-inflamasi dan dapat membantu mengatasi kesemutan dan mati rasa.

Kita bisa menambahkan bubuk kayu manis ke minuman teh hangat di pagi dan sore hari.

(*/TRIBUN-MEDAN.com/TribunKaltim)

Baca juga: TERBONGKAR Isi Surat Tulisan Lady Diana, Jarang Diketahui Ada Rencana Pembunuhan Kecelakaan Mobil

Baca juga: AKHIRNYA Lesti Kejora Diperingatkan Serius Tak Egois Gara-gara Jatuh Pingsan, Aty Kodong Bikin Panas

Baca juga: TERBONGKAR Isi Surat Tulisan Lady Diana, Jarang Diketahui Ada Rencana Pembunuhan Kecelakaan Mobil

Baca Selanjutnya: Kesemutan

Baca Selanjutnya: Kaki kesemutan