Nikmati Sensasi Memacu Adrenalin dengan Bermain Kayak di Sungai Bingai Langkat

Dirinya bersama beberapa penggiat lainnya saat ini tengah fokus untuk berlatih kemampuan-kemampuan dasar bermain kayak.

Ia juga mengatakan, sesekali mereka berlatih di arus deras (jeram) secara langsung di sungai.

"Saat ini masih fokus pada latihan dasar dulu. Misalnya paddling, rolling, sesekali latihan di jeram," tambahnya.

Yudi juga menceritakan bagaimana awalnya ia dan teman-temannya mulai aktif menekuni hobi barunya yang dianggap menantang ini.

Awalnya dari hanya berdua saja menjadi mulai memiliki beberapa anggota untuk latihan.

"Mulanya itu udah sejak awal 2019, tapi tidak secara rutin dilakukan. Latihan awal cuma ada dua org yg aktif, aku sama teman. Terus ikutan lagi yang lain. Ternyata ada senior yang mau memfasilitasi dengan meminjamkan kayaknya untuk latihan.

Nah mulai dari situlah semakin banyak yg ikut latihan. Berhubung hobi jadi gak terlalu menekankan kali untuk membuat latihan rutin," tuturnya.

Baca juga: SOSOK Legenda Gitaris Indonesia Meninggal Dunia Usai Dinyatakan Positif Covid-19

Secara pribadi, Yudi mengatakan bahwa dirinya tertarik menekuni olah raga kayak karena ia belajar untuk melatih ketenangan dan kesabaran.

Hal ini, ungkapnya, terlebih saat melewati jeram, kayak yang tidak stabil bisa saja jatuh, saat itulah dibutuhkan ketenangan mengatasi kepanikan.

"Aku pribadi menyukai kayak karena aku bisa belajar banyak hal tentang hidup, terutama berlatih tenang dan sabar.

Misalnya ketika kayak terbalik kita mesti tenang dan menguasai diri untuk tidak panik. Selain itu bermain kayak itu menantang, lebih menantang dari rafting (arung jeram)," ungkapnya.

Ia juga menambahkan bahwa bermain kayak penting untung menyegarkan tubuh dan pikiran. Terhindar dari stress dan juga dapat mengelola emosi.

Baca juga: Lowongan Kerja Medan di Laboratorium Klinik Bunda Thamrin untuk Lulusan D3

"Efek baiknya, seseorang bisa melatih kesabaran dan ketenangan dirinya dalam menghadapi jeram. Mungkin secara psikologisnya berpengaruh dalam kehidupannya.

Kemudian, efek baik lainnya mungkin seseorang yang jarang berenang bisa jadi latihan berenang juga.

Yang paling penting adalah supaya fikiran tetap fresh, refreshing itu perlu. Biar jangan stress dengan rutinitas duniawi lainnya," ucapnya.