9 Penyebab Kenapa Rasa Haus Tak Kunjung Hilang, Bisa Jadi Kamu Mengalami Hal Ini?

Weiss menambahkan, otak kita kemudian akan memberi sinyal haus untuk kembali mendapatkan air.

Kalo makan makanan tinggi natrium terlalu sering, tubuh bisa mengalami dehidrasi kronis dan berpotensi membuat kita mengalami darah tinggi.

Bahkan ada risiko kerusakan ginjal atau jantung dalam jangka panjang.

4. Mengira lapar, padahal haus

Kita sering salah menduga kalo rasa lapar yang kita rasakan sebetulnya adalah rasa haus. Apakah berlaku sebaliknya?

Menurut Sassos, banyak gejala dehidrasi seperti kelelahan dan pusing juga mirip dengan rasa lapar.

Oleh karena itu, penting untuk mendengarkan tubuh untuk mengetahui apa yang dibutuhkannya.

5. Mulut kering

Weiss mengatakan, asupan kafein, merokok serta antihistamin yang dijual bebas atau obat flu, dapat memperburuk kasus mulut kering.

Para ahli medis di Mayo Clinic mengatakan, selain memperbanyak minum, mereka yang menderita mulut kering juga bisa mengunyah permen karet bebas gula untuk merangsang air liur.

Beberapa obat-obatan juga dapat membantu meredakan mulut kering kalo nggak satu pun dari solusi ini berhasil.

6. Prediabetes atau diabetes tipe 2

Sebagian besar, diabetes tipe 2 atau dikenal sebagai diabetes mellitus terjadi karena ginjal berada di bawah tekanan lebih untuk menyerap kelebihan glukosa.

Weiss menjelaskan, ketika ginjal nggak bisa mengimbangi, glukosa berakhir dibuang melalui urin dan menyeret air bersamanya.

Itulah mengapa kondisi ini juga bisa membuat seseorang merasa sangat dehidrasi.