Cerita Seleb
Apakah Semua Makanan Bisa Dibekukan dalam Freezer? Berikut Faktanya
Ada beberapa fakta tentang makanan beku dan mungkin ini bisa membantu Anda menjadi sedikit lebih hemat di masa depan.
Mitos # 4: Makanan beku memiliki nutrisi lebih sedikit dari makanan segar
Sebenarnya, yang sebaliknya bisa benar. Buah-buahan dan sayuran beku mungkin lebih menyehatkan daripada beberapa produk segar yang dijual di supermarket karena mereka cenderung diproses pada kematangan puncaknya, suatu masa ketika, sebagai aturan umum, mereka kebanyakan mengandung nutrisi.
Jika Anda khawatir akan kehilangan nutrisi, makanlah buah-buahan dan sayuran beku Anda segera setelah pembelian: selama berbulan-bulan, nutrisi dalam sayuran beku benar-benar menurun.
Terakhir, kukus atau microwave alih-alih merebus produk Anda untuk meminimalkan hilangnya vitamin yang larut dalam air.(*)
Artikel ini telah tayang di Grid.id dengan judul Hadapi Corona, Apakah Semua Makanan Bisa Dibekukan dalam Freezer
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/medan/foto/bank/originals/kulkas_20180912_062903.jpg)