Dari Yoga sampai Journaling, Intip Keseruan A Day of Purity

TRIBUN-MEDAN.com, MEDAN- 150 konsumen loyal mengikuti kegiatan A Day of Purity yang diadakan Bear Brand.

Bersama Brand Ambassador Nicholas Saputra dan penulis buku Filosofi Teras Henry Manampiring, acara ini menghadirkan berbagai macam sesi mulai dari yoga, cooking demo hingga talkshow.

"A Day of Purity dirancang untuk menjawab kebutuhan masyarakat akan ketenangan, kelembutan, dan perawatan diri, menghadirkan momen kemurnian di tengah dunia yang bergerak terlalu cepat," ujar Business Executive Officer Adult Dairy BEAR BRAND Mirna Tri Handayani.

Di tengah tuntutan hidup modern yang serba cepat, masyarakat urban menghadapi tekanan fisik dan mental akibat aktivitas padat, pekerjaan menuntut, dan paparan digital tanpa henti.

Berdasarkan data Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), gangguan kecemasan kini memengaruhi lebih dari 4,4 persen populasi global.

“Melihat fenomena ini, kami berkomitmen untuk terus menginspirasi masyarakat Indonesia dalam mengadopsi gaya hidup sehat yang menyeluruh dan berkelanjutan. Diantaranya melalui rangkaian acara inspiratif hari ini, ‘A Day of Purity’, yang menghadirkan ruang untuk berbagi aktivitas dan tips untuk menjaga serta memulihkan tubuh, pikiran dan jiwa agar kembali murni," jelasnya.

Ia juga mengajak masyarakat untuk memulai gaya hidup sehat dari kebiasaan rutin setiap hari seperti berolahraga, mengonsumsi asupan gizi yang tepat dan berimbang, menjaga pikiran yang positif dan jangan lupa Minum satu kaleng BEAR BRAND setiap hari. Rasakan Kemurniannya.

A Day of Purity’ menghadirkan rangkaian kegiatan sederhana namun reflektif, mulai dari sesi yoga bersama Pishi Yoga, talk show bertemakan “A Return to Purity: What Really Matters in Life”, hingga cooking demo bersama Chef Robi, yang memperkenalkan menu Purity Bowl dan Healthy Quiche dengan Bear Brand.

Setiap aktivitas dirancang untuk menginspirasi masyarakat menenangkan diri, menjernihkan pikiran, dan menemukan kembali kemurnian melalui praktik kesadaran penuh dan pola hidup sederhana.

Acara ditutup dengan sesi mindfulness Purity Letter to Self”, berupa sesi mini journaling dan pertunjukan simbolik Let the White Dragon Lift You Up, yang memberi kesempatan bagi peserta untuk melepaskan beban pikiran serta membawa pulang rasa tenang dan keseimbangan.

Nicholas Saputra menyampaikan, kemurnian adalah dasar yang otentik dalam menjalani hidup. Saya memiliki berbagai cara untuk menjaga kemurnian tubuh, seperti rutin mengonsumsi Bear Brand setiap sore hari.

"Sementara untuk menjaga kejernihan pikiran, saya kerap melakukan  kegiatan di tengah alam agar tetap seimbang antara tubuh, pikiran, dan jiwa," ujar Nicholas.

Henry Manampiring menjelaskan, tidak bisa mengendalikan apa yang terjadi di luar diri, tapi bisa mengatur cara kita meresponsnya.

"Mengelola stress dengan penuh kesadaran, memberi ruang untuk diri sendiri, dan menjalani pola hidup seimbang termasuk konsumsi bergizi," katanya.

(cr26/tribun-medan.com)

Baca berita TRIBUN MEDAN lainnya di Google News

Ikuti juga informasi lainnya di Facebook, Instagram dan Twitter dan WA Channel

Berita viral lainnya di Tribun Medan