Berikut 5 Persiapan yang Bisa Dilakukan Menyambut Bulan Puasa Ramadan

Oleh karena itu, penting untuk mengatur pola tidur Anda sebelum Ramadan agar tubuh Anda tidak mudah lelah dan mengantuk saat beraktivitas di siang hari.

Cobalah untuk tidur lebih awal dan bangun lebih pagi agar tubuh Anda dapat menyesuaikan diri dengan lebih baik saat Ramadan dimulai.

Kurangi kebiasaan begadang yang tidak perlu dan biasakan tidur yang cukup agar tubuh Anda tetap segar sepanjang hari.

4. Bersihkan Pikiran dan Tingkatkan Hubungan Sosial 

Ramadan bukan hanya waktu untuk menahan lapar dan haus, tapi juga waktu untuk menyucikan hati dari segala bentuk kebencian dan dendam.

Jadi, sebelum memasuki bulan suci ini, ada baiknya Anda mulai memperbaiki hubungan Anda dengan keluarga, teman, dan orang-orang di sekitar Anda.

Memaafkan orang lain atas kesalahan mereka dan meminta maaf atas kesalahan yang telah kita perbuat adalah langkah penting untuk memasuki bulan Ramadan.

Ketika kita beribadah dengan hati yang bersih, bebas dari dendam, maka hati kita akan menjadi lebih ringan dan penuh berkah.

5. Membiasakan Diri untuk Beramal dan Bersedekah

Beramal adalah salah satu amalan yang paling dianjurkan dalam Islam, terutama selama bulan Ramadan. Ada baiknya Anda membiasakan diri untuk berbagi dengan orang lain sebelum memasuki bulan suci ini.

Menyiapkan menu sahur dan berbuka yang sehat  

Salah satu hal yang sering menjadi masalah saat Ramadan adalah menentukan menu sahur dan berbuka puasa.

Agar tidak kebingungan setiap hari, ada baiknya Anda menyiapkan daftar menu sahur dan berbuka puasa yang sehat sejak sebelum Ramadan.

(cr30/tribun-medan.com)

Baca berita TRIBUN MEDAN lainnya di Google News

Ikuti juga informasi lainnya di Facebook, Instagram dan Twitter dan WA Channel

Berita viral lainnya di Tribun Medan