10 Penyebab Batu Ginjal Selain Kurang Minum, Waspada Konsumsi Garam Berlebihan dan Vitamin

Asupan garam yang tinggi dapat menyebabkan peningkatan konsentrasi kalsium dalam urine, yang dapat memicu pembentukan batu ginjal.

Oleh karena itu, mengurangi konsumsi garam dapat membantu mengurangi risiko pembentukan batu ginjal.

3. Kelebihan zat oksalat dalam makanan

Oksalat adalah senyawa yang dapat menggabung dengan kalsium dalam urine dan membentuk batu ginjal.

Makanan tinggi oksalat, seperti bayam, bit, dan kacang-kacangan, dapat meningkatkan risiko pembentukan batu ginjal pada beberapa individu.

4. Kekurangan kalsium dalam diet

Meskipun kontradiktif, kekurangan kalsium dalam diet juga dapat meningkatkan risiko batu ginjal. Kalsium membantu mengikat oksalat dalam saluran pencernaan, mencegahnya diserap dan masuk ke dalam urine.

Baca juga: Dokumen Penting Syarat Daftar SNBP 2024, Apa Saja yang Diunggah? Daftar Mulai 14 Februari 2024

5. Gangguan metabolisme

Beberapa kondisi medis, seperti hiperparatiroidisme atau penyakit asam urat, dapat meningkatkan konsentrasi zat-zat tertentu dalam urine, yang berkontribusi pada pembentukan batu ginjal.

6. Obesitas

Individu yang mengalami obesitas memiliki risiko lebih tinggi untuk mengembangkan batu ginjal. Obesitas dapat menyebabkan perubahan dalam metabolisme dan meningkatkan pelepasan zat-zat tertentu dalam urine yang dapat memicu pembentukan batu ginjal.

7. Infeksi saluran kemih

Infeksi bakteri di saluran kemih dapat menyebabkan perubahan dalam komposisi urine, yang dapat mendukung pembentukan batu ginjal. Pencegahan dan pengobatan infeksi saluran kemih dapat membantu mengurangi risiko ini.

8. Penyakit inflamasi usus

Beberapa penyakit inflamasi usus, seperti penyakit Crohn atau kolitis ulserativa, dapat menyebabkan penyerapan kalsium yang buruk dan perubahan dalam metabolisme oksalat, yang dapat meningkatkan risiko batu ginjal.