Ramadhan 2024

Deretan Manfaat Puasa di Bulan Ramadan untuk Kesehatan

Berpuasa selama bulan Ramadan merupakan ibadah yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan fisik dan mental.

Penulis: Rizky Aisyah | Editor: Randy P.F Hutagaol
HO
Ilustrasi Ramadhan. 

Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa manfaat puasa secara alami dapat meningkatkan kadar HGH. Selain itu, puasa dapat membantu mengoptimalkan kadar HGH dengan menjaga kadar gula darah dan insulin tetap stabil.

10. Membantu mencegah kanker

Manfaat puasa selanjutnya adalah dapat membantu dalam pengobatan dan pencegahan kanker. Sebuah penelitian pada hewan menemukan bahwa puasa dapat membantu memblokir pembentukan tumor dan meningkatkan efektivitas obat kemoterapi dalam pengobatan kanker.

(cr30/tribun-medan.com)

Sumber: Tribun Medan
Halaman 3/3
Rekomendasi untuk Anda
  • Ikuti kami di

    Berita Terkini

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved