Hindari makanan yang digoreng seperti kentang goreng, sosis, nugget, dan makanan cepat saji lainnya.

Makanan cepat saji semacam itu dapat menyebabkan perut kembung dan sulit dicerna.

Ini akan mempengaruhi bekas operasi di perut Anda.

Baca juga: Suka Berenang? Inilah Bahaya Zat Kaporit Bagi Kesehatan

Makanan Manis

Batasi konsumsi makanan manis seperti permen, kue, dan minuman manis karena dapat mempengaruhi kadar gula darah dan berpotensi menyebabkan peningkatan berat badan.

Kafein

Hindari minuman yang mengandung kafein seperti kopi dan teh.

Kedua miniman ini dapat mempengaruhi tidur dan menyebabkan dehidrasi.

Sehingga, orang yang baru saja menjalani operasi caesar disarankan tidak mengonsumsi kedua minuman tersebut.

Alkohol

Hindari konsumsi alkohol sepenuhnya usai menjalani operasi caesar.

Sebab, konsumsi alkohol dapat mempengaruhi proses penyembuhan dan berisiko menyebabkan komplikasi.

Buah-buahan yang Menghasilkan Gas

Ada beberapa list buah yang bisa menghasilkan gas.

Buah yang menghasilkan gas ini tidak dianjurkan bagi ibu yang baru saja menjalani operasi caesar.

Adapun buah yang masuk dalam kategori mengandung gas diantaranya durian, nangka, apel, dan jeruk.

Buah-buahan ini dapat menyebabkan produksi gas yang berlebihan.

Makanan Mengandung Tinggi Serat

Hindari makanan yang tinggi serat seperti biji-bijian, kacang-kacangan, dan sayuran mentah dalam jumlah yang berlebihan.

Konsumsi makanan tinggi serat bisa menyebabkan perut kembung dan sulit dicerna.

Makanan Berlemak Tinggi