7 Cara Mudah Mengatasi Ambeien secara Tepat, Gunakan Gel Lidah Buaya hingga Air Hangat

4. Gunakan tisu khusus

Menggunakan kertas toilet untuk bersih-bersih setelah buang air besar (BAB) dapat memperburuk wasir yang ada.

Sebagai solusi, penderita ambeien bisa menggunakan tisu lembut yang bisa digunakan tanpa menyebabkan iritasi lebih lanjut.

Sebelum memakai tisu tersebut, pastikan tisu tersebut tidak mengandung alkohol, parfum, atau bahan iritan lainnya. Zat-zat ini dapat memperparah gejala alih-alih menghilangkannya.

5. Garam epsom

Cara mengobati ambeien yang terasa nyeri atau menyakitkan yang bisa dijajal yakni dengan garam epsom. Cara menggunakan garam epsom sebagai obat ambeien alami cukup praktis.

Campurkan dua sendok makan garam epsom dengan dua sendok makan gliserin. Oleskan campuran ini ke kain kasa dan letakkan di area ambeien yang sakit selama 15 sampai 20 menit.

Ulangi perawatan sederhana ini setiap empat sampai enam jam sekali sampai rasa nyerinya hilang.

6. Makan makanan yang mengandung serat tinggi

Makan makanan tinggi serat bisa menjadi cara mengatasi ambeien secara alami yang bisa dipertimbangkan. Misalnya seperti rajin mengonsumsi buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian.

Pasalnya, mengonsumsi makanan yang mengandung serat tinggi akan melunakkan tinja dan meningkatkan volumenya. Ini berarti dapat membantu penderita ambeien untuk menghindari ketegangan yang dapat memperburuk gejala ambeien yang ada.

7. Gunakan obat pencahar atau obat pelunak tinja

Obat pelunak tinja atau suplemen serat, seperti psyllium, diketahui ampuh mengurangi sembelit, membuat tinja lebih lunak, serta mempermudah BAB yang cepat dan tanpa rasa sakit.

Banyak dari obat pelunak tinja ini tersedia dalam bentuk seperti bubuk, kapsul, dan cairan yang bisa diminum melalui mulut antara sekali dan tiga kali sehari.

(cr19/tribun-medan.com)