7 Cara Mudah Mengatasi Ambeien secara Tepat, Gunakan Gel Lidah Buaya hingga Air Hangat

TRIBUN-MEDAN.com - Ambeien adalah masalah kesehatan yang banyak membuat penderitanya merasa tidak nyaman saat duduk atau beraktivitas.

Wasir atau ambeien adalah kondisi ketika ada pembengkakan pembuluh darah di anus atau rektum.

Ambeien ringan biasanya tidak sakit, tapi terkadang bisa membuat penderitanya berdarah ketika buang air besar (BAB).

Jika sudah dalam kondisi yang parah, ambeien dapat membentuk gumpalan darah dan terasa sangat menyakitkan.

Apabila ambeien tidak ditangani dengan cepat, bisa jadi setelah beberapa lama pembuluh darah yang membesar bisa pecah dan menyebabkan pendarahan di anus.

Jika kamu mengalami ambeien dan sulit beraktivitas, kamu bisa mengatasi penyakit ini. Dilansir dari Kompas.com, berikut ini adalah beberapa cara mengatasi ambeien secara alami dan dengan bantuan obat yang tersedia:

1. Oleskan witch hazel

Dilansir Health Line, mengoleskan witch hazel bisa menjadi pilihan cara mengobati ambeien secara alami. Witch hazel dapat mengurangi rasa gatal dan nyeri sebagai dua gejala utama wasir.

Witch hazel adalah anti-inflamasi alami, sehingga juga bisa mengurangi peradangan. Witch hazel dapat dibeli dalam bentuk cair dan dioleskan langsung ke wasir. Witch hazel juga dapat ditemukan dalam produk seperti tisu dan sabun anti-gatal.

2. Air hangat

Melansir Cleveland Clinic, para dokter kerap merekomendasikan penderita ambeien yang kambuh di rumah untuk duduk di air hangat selama 15 menit selama beberapa kali sehari, terutama setelah BAB. 

Terdapat ember khusus yang dijual untuk duduk saat ambeien kambuh.

Namun, kamu juga bisa menggunakan ember biasa yang muat untuk kamu duduk dan berendam dan aman ketika digunakan selama beberapa saat.

3. Oleskan gel lidah buaya

Gel lidah buaya diketahui memiliki sifat anti-inflamasi, yang dapat membantu mengurangi iritasi. Untuk mengobati wasir, gel lidah buaya hanya boleh digunakan secara murni atau tidak dalam bentuk produk yang mengandung bahan ini.

4. Gunakan tisu khusus

Menggunakan kertas toilet untuk bersih-bersih setelah buang air besar (BAB) dapat memperburuk wasir yang ada.

Sebagai solusi, penderita ambeien bisa menggunakan tisu lembut yang bisa digunakan tanpa menyebabkan iritasi lebih lanjut.

Sebelum memakai tisu tersebut, pastikan tisu tersebut tidak mengandung alkohol, parfum, atau bahan iritan lainnya. Zat-zat ini dapat memperparah gejala alih-alih menghilangkannya.

5. Garam epsom

Cara mengobati ambeien yang terasa nyeri atau menyakitkan yang bisa dijajal yakni dengan garam epsom. Cara menggunakan garam epsom sebagai obat ambeien alami cukup praktis.

Campurkan dua sendok makan garam epsom dengan dua sendok makan gliserin. Oleskan campuran ini ke kain kasa dan letakkan di area ambeien yang sakit selama 15 sampai 20 menit.

Ulangi perawatan sederhana ini setiap empat sampai enam jam sekali sampai rasa nyerinya hilang.

6. Makan makanan yang mengandung serat tinggi

Makan makanan tinggi serat bisa menjadi cara mengatasi ambeien secara alami yang bisa dipertimbangkan. Misalnya seperti rajin mengonsumsi buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian.

Pasalnya, mengonsumsi makanan yang mengandung serat tinggi akan melunakkan tinja dan meningkatkan volumenya. Ini berarti dapat membantu penderita ambeien untuk menghindari ketegangan yang dapat memperburuk gejala ambeien yang ada.

7. Gunakan obat pencahar atau obat pelunak tinja

Obat pelunak tinja atau suplemen serat, seperti psyllium, diketahui ampuh mengurangi sembelit, membuat tinja lebih lunak, serta mempermudah BAB yang cepat dan tanpa rasa sakit.

Banyak dari obat pelunak tinja ini tersedia dalam bentuk seperti bubuk, kapsul, dan cairan yang bisa diminum melalui mulut antara sekali dan tiga kali sehari.

(cr19/tribun-medan.com)