Artis Cantik Maria Vania Ajarkan Gerakan Atasi Insomnia, Lengkap Bacaan Doanya

"I saw an angel,in person.And she looks perfect," tulis uye 21.

"Jadi semangat olahraga," tulis Bibit Budi Setiyono.

"Terimakasih banyak atas videonya, mudah2an bermanfaat bagi semua orang , Aamiin," tulis Tusy Aida.

Doa Atas Insomnia Dalam Islam

Lantas, bagaimana tinjauan susah tidur dalam Islam?

Bagaimana pula doa susah tidur dalam Islam serta bacaan doa sebelum tidur sesuai sunnah untuk atasi masalah Insomnia?

Dikutip dari laman Tribun Jogja, rupanya satu di antara Sahabat Nabi Muhammad SAW, yakni Zaid bin Tsabit juga pernah mengalami masalah sulit tidur.

Zaid bin Tsabit disebutkan terjaga di pembaringan.

Ia semalaman tidak bisa tidur karena gelisah, sehingga mengadu kepada Rasulullah SAW.

Rasulullah SAW kemudian menasehati Zaid bin Tsabit untuk mengamalkan doa ketika mengalami masalah susah tidur.

Setelah mengikuti anjuran Rasulullah SAW, Zaid bin Tsabit disebut berhasil menghilangkan kegelisahan yang dialami.

Lantas, apa bacaan doa susah tidur dalam Islam serta bacaan doa sebelum tidur sesuai sunnah yang diajarkan Rasulullah SAW kepada Zaid bin Tsabit tersebut?

Berikut doa untuk mengatasi susah tidur alias doa susah tidur dalam Islam serta bacaan doa sebelum tidur sesuai sunnah karena gelisah sesuai anjuran Rasulullah SAW.

Latin: Allâhumma ghâratin nujûm wa hada'atil 'uyûn, wa anta hayyun qayyûmun, lâ ta'khudzuhû sinatun wa lâ naum. Yâ hayyu, ya qayyûm, ahdi' laylî wa anim 'aynî.

Artinya: Tuhanku, bintang-bintang telah 'tenggelam', dan banyak bola mata menjadi tenang sementara Kau adalah zat maha hidup dan zat maha tegak. Kantuk dan tidur tidak mempengaruhi-Mu. Wahai Zat Maha Hidup dan Zat Maha Tegak, tenangkan malam hamba dan istirahatkan sepasang bola mata hamba.