Ingat Pelawak Yadi Sembako? Lama Hilang Kini Tubuhnya Jadi Kurus Usai Jalani Diet Air Putih

"Selama lima tahun ini mengurangi porsi makan. Nasi dikurangi, lauk ditambah. Tidak ngemil," ujar Yadi Sembako.

Yadi Sembako juga tidak lagi minum air dingin sekalipun sedang panas terik.

"Saya minum hangat saja," katanya.

Pemain film Eyang Kubur itu pun juga melakukan pola hidup sehat dan rajin olahraga setiap harinya.

Selama lima tahun diet, Yadi Sembako pun berhasil menurunkan berat badannya hampir 10 kg.

Saat masih gemuk, berat Yadi Sembako bisa mencapai 75 kg.

"Sekarang sudah 65 kilogram," katanya.

Yadi Sembako juga menyatakan, jika ingin menjalani diet sebaiknya tetap makan. Hanya porsinya saja yang dikurangi.

"Yang penting cukup kalori dan tetap sehat walafiat," kata Yadi Sembako.

Banyak orang yang tidak tahu soal perubahan fisik dari Yadi Sembako ini.

"Kalau ketemu orang di jalan, mereka pangling. Saya dibilang mirip Yadi Sembako," kata Yadi Sembako.

Yadi Sembako juga sering pula disebut seperti Bedu karena kurus.

"Dulu kan gendut, sekarang disebut mirip Bedu," ungkap Yadi Sembako.

Sebaliknya, Bedu justru pernah pula bercerita dipanggil dengan nama Yadi Sembako.

"Saya tahu banyak orang pangling melihat saya," kata Yadi Sembako.

(*/ tribun-Medan.com)

Artikel ini sudah tayang di Banjarmasin Post