Ini Rahasia Sophia Latjuba Semakin Tampak Awet Muda Walau Sudah Memasuki 49 Tahun

Ini Rahasia Sophia Latjuba Semakin Tampak Awet Muda Walau Sudah Memasuki 49 Tahun

TRIBUN-MEDAN.com- Usia artis Sophia Latjuba terbilang sudah tidak muda lagi.

Walaupun begitu, ia merasa bersyukur karena selalu dinilai terlihat awet muda meski usianya sudah 49 tahun.

• Jennifer Dunn Ceritakan Terkait Kehidupannya dengan Faisal Haris, Termasuk Soal Rumah Mewah

"Kalau dibilang awet muda ya alhamdulillah. Begitu kan relatif ya," kata Sophia saat ditemui di kawasan Menteng, Jakarta Pusat, Kamis (30/1/2020).

Namun, Shophia tidak bisa menjelaskan secara pasti apa yang membuatnya selalu tampak lebih muda dari umurnya sekarang.

"Enggak tahu juga sih, saya enggak tahu juga kenapa. Karena vegan, karena rajin yoga, atau apa gitu, terus terang saya enggak tahu," ujarnya.

Sophia menuturkan, sejak 10 tahun terakhir dirinya mulai menyeimbangkan waktu bekerja dan istirahatnya.

"Soal gaya hidup, saya sudah bisa dibilang 10 tahun ke belakang saya memang mengutamakan gaya hidup yan lebih positif ketimbang kerja," tutur Sophia.

Ibu dua anak ini juga rutin berolahraga dan menerapkan pola hidup sehat.

• KPK Tetapkan Ahmad Husein Hutagalung Jadi Tersangka Suap, Yulizar: Gak Enak Kalau Abang yang Cakap

"Jadi memang saya harus adjust, misalnya olahraga saya. Dalam seminggu dua hari saya harus istrirahat. Cooling down kerjaan saya harus saya adjust," katanya.

Untuk olahraga, ibunda penyanyi Eva Celia itu diketahui rutin menjalani yoga selama satu hingga satu setengah jam dalam satu hari.(*)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Sophia Latjuba Tampak Awet Muda di Usia 49, Apa Rahasianya?