Jaga Kesehatan, Warga Binaan Lapas Padangsidimpuan Rutin Senam Pagi

TRIBUN-MEDAN.com, PADANGSIDIMPUAN - Lembaga Pemasyarakatan (Lapas) Kelas IIB Padangsidimpuan Kanwil Kemenkumham Sumut melaksanakan senam pagi untuk Warga Binaan Pemasyarakatan (WBP) yang di laksanakan di area lapangan multiguna Lapas Padangsidimpuan, Sabtu (09/11/2024).

Berada dalam lingkungan yang terbatas dengan pandangan dan juga aktivitas yang terbatas dapat memicu terjadinya stres dan kebosanan pada diri setiap orang, hal ini juga tentu yang dirasakan oleh warga binaan yang melewati masa pembinaannya di balik tembok berduri dan terisolasi dari dunia luar.
 
Rutinitas senam pagi bagi WBP dirasa cukup ampuh mengurangi kejenuhan dan tentunya akan meningkatkan imunitas tubuh.

Kegiatan ini dipimpin oleh lima orang Instruktur Senam yang dimulai dari pukul 08.00 – 09.00 WIB ditengah hangat matahari dengan tujuan untuk menjaga kebugaran tubuh, meningkatkan rasa kebersamaan diantara warga binaan.

Kepala Lapas Kelas IIB Padangsidimpuan, Edison Tampubolon, SH.,MH, menyampaikan “Semoga dengan adanya senam pagi ini diharapkan dapat menjaga kesehatan tubuh, rasa kekompakan, kebersamaan, menyatu diantara WBP serta tidak lupa untuk selalu menjaga ketertiban demi kelancaran kegiatan.”

Selama senam berlangsung terlihat ekspresi para warga binaan melakukan gerakan demi gerakan dengan suka hati, ceria penuh energi. Kegiatan ditutup dengan pembacaan Catur Dharma Narapidana oleh seluruh warga binaan yang mengikuti senam.

(*)