Ciptakan Lapas Kotapinang Sehat, Petugas dan Warga Binaan Senam Pagi Bersama

TRIBUN-MEDAN.com, KOTAPINANG - Lembaga Pemasyarakatan (Lapas) Kelas III Kotapinang Kanwil Kemenkumham Sumut mengadakan kegiatan senam pagi bersama yang diikuti oleh Warga Binaan Pemasyarakatan (WBP). Acara ini bertujuan untuk meningkatkan kesehatan fisik dan mental para warga binaan.

Kegiatan senam pagi bersama dimulai pukul 08.00 WIB di lapangan upacara lapas kotapinang. Para WBP terlihat antusias mengikuti setiap gerakan senam. Gerakan senam yang dilakukan meliputi pemanasan, inti, dan pendinginan yang semuanya dirancang untuk meningkatkan kebugaran kardiovaskular, fleksibilitas, serta kekuatan otot.

Setelah sesi senam selesai, kegiatan dilanjutkan dengan Sabtu ceria yang diisi dengan kegiatan karoke dan mendengarkan lagu bersama. Kegiatan ini dijadikan sarana rekreasi dan refreshing bagi Warga Binaan.

Kepala Lapas Kelas III Kotapinang melalui Kasubsi Pembinaan, Najwar Tambak S.H menjelaskan bahwa kegiatan senam ini diadakan sekali dalam seminggu. “Kegiatan senam bagi warga binaan ini rutin kita laksanakan sekali dalam seminggu. Tujuannya adalah untuk menjaga kesehatan mereka agar terhindar dari penyakit, sehingga pembinaan pun dapat berjalan sesuai dengan rencana,” ujarnya.

Najwar Tambak juga menekankan pentingnya olahraga dan pola hidup sehat bagi para warga binaan. Menurutnya, kesehatan adalah salah satu hak yang harus dipenuhi bagi setiap warga binaan. Dengan rutin berolahraga, para warga binaan dapat menjaga kesehatannya dan menjauhkan diri dari berbagai penyakit. Hal ini sangat penting agar program pembinaan yang dijalankan di Lapas Kelas III Kotapinang dapat berjalan optimal.

Secara keseluruhan, kegiatan Senam Sehat berjalan dengan sukses dan lancar. Ini menjadi salah satu langkah nyata dalam upaya pembinaan dan rehabilitasi warga binaan agar mereka dapat kembali ke masyarakat dengan kondisi yang lebih baik, bebas dari pengaruh narkoba, dan memiliki semangat hidup yang baru.

(*)