Ramadan
Kenali Penyebab Bau Mulut saat Puasa dan Cara Mengatasinya
Seseorang yang tengah menjalankan ibadah puasa sering mengalami masalah bau mulut. Lantas apa solusinya? Simak penjelasannya
Editor:
Array A Argus
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/medan/foto/bank/originals/ilustrasi-bau-mulut-saat-puasa.jpg){kind=small}
lihat foto
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/medan/foto/bank/originals/ucapan-selamat-Idul-Fitri.jpg)
Dilansir dari UPK Kemenkes, berikut beberapa tips yang dapat Anda terapkan untuk mengatasi bau mulut saat puasa:
- Minum air putih 2-3 liter perhari pada waktu berbuka hingga sahur.
- Gosok gigi dan lidah setelah makan dan sebelum tidur
- Kumur-kumur sebelum shalat.
- Menghindari makanan yang berbau tajam, seperti petai, bawang mentah, terasi, hingga durian
- Hindari merokok saat berbuka dan sahur.
- Hindari tidur terlalu lama. Hal ini akan memicu bau mulut yang tidak sedap.
Dengan menerapkan 6 tips untuk mengatasi bau mulut saat puasa tersebut, diharapkan mampu meningkatkan kepercayaan diri dalam berinteraksi maupun beribadah selama Ramadhan.(tribun-medan.com)
Baca berita TRIBUN MEDAN lainnya di Google News
Ikuti juga informasi lainnya di Facebook, Instagram dan Twitter
Berita viral lainnya di Tribun Medan
Baca Juga
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/medan/foto/bank/originals/doa23.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/medan/foto/bank/originals/Ilustrasi-Doa-Mandi-Wajib-Sesudah-Haid.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/medan/foto/bank/originals/wakapolsek-brimen.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/medan/foto/bank/originals/Foto-Ilustrasi-Jadwal-Imsak-dan-Buka-Puasa_.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/medan/foto/bank/originals/29032025_SANTUNAN_DI_PANTI_ASUHAN_DANIL_SIREGAR_2jpeg.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/medan/foto/bank/originals/Jadwal-Imsak-dan-Buka-Puasa-Hari-Ini-di-Asahan.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/medan/foto/bank/originals/jadwal-imsak-hari-ini-sf.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/medan/foto/bank/originals/Ramadhan-Fair-2025-Wali-Kota-Medan-Rico-Tri-Putra-Bayu-Waas-bertemu-dan-apresiasi-pelaku-UMKM.jpg)