Ikuti Tes Fisik KONI Sumut, Pelatih Biliar Sumut Optimistis Atletnya Raih Hasil Memuaskan

TRIBUN-MEDAN.com,MEDAN- KONI Sumatera Utara baru saja menggelar tes fisik bagi atlet pelatda yang dipersiapkan bakal mengikuti PON Aceh-Sumut, pada 2024 mendatang.

Satu di antara yang mengikuti adalah para atlet biliar.

Pelatih fisik biliar Sumut, Ramlan Sahputera Sagala mengaku optimistis dengan tes yang diikuti oleh atlet binaannya itu.

Ia menyebut, dari beberapa item yang menjadi penilaian, para atlet biliar bisa melewatinya.

"Memang hasil belum keluar dari KONI Sumut, tapi dari oret-oretan yang saya buat, besar kemungkinan hasilnya itu sesuai dengan harapan KONI. Dari enam item penilaian, ada lima baik sekali atau sempurna," katanya kepada Tribun Medan, Senin (12/6/2023).

Ramlan mengatakan, anak didiknya sudah melakukan persiapan fisik sejak Februari lalu dengan intensitas dua kali dalam sepekan.

Menjelang tes fisik pada Juni ini, intensitas ditingkatkan menjadi tiga kali dalam sepekan.

Pada ajang tes fisik itu kata Ramlan, biliar Sumut mengirimkan 20 atletnya.

Ia optimistis 80 hingga 90 persen mendapatkan hasil memuaskan dari tes fisik KONI Sumut itu. Apa lagi dengan datan sementara yang ia buat, rata-rata anak didiknya mencapai target.

"Mudah-mudahan, kalau dari kasat mata saya progresnya di atas 90 persen sesuai dengan permintaan KONI. Contohnya, core test sudah mencapai level 12 dicapai atlet kita dari yang ikut tes fisik KONI," ujarnya.

Adapun item yang menjadi penilaian dari tes fisik itu kata Ramlan yaitu daya tahan, core fisik, anatomi tubuh, balancing, dan kelentukan.

Hal ini juga yang menjadi fokus para atlet biliar Sumut sejak Februari lalu sebelum mengikuti tes fisik KONI Sumut.

Usai menjalankan tes fisik dari KONI Sumut ini, Ramlan mengungkap, anak didiknya bakal memasuki persiapan dan pematangan teknik dan strategi.

Hanya saja bilangnya, intensitas latihan fisik tetap ada.

"Untuk saat ini kami pelatih fisik terus berkolaborasi dengan pelatih teknik. Tetap akan ada latihan-latihan fisik mungkin hanya saja porsinya nanti dikurangi. Karena ini nanti mungkin sudah fokus untuk menghadapi even yang dibuat POBSI Pusat," ucapnya.