7 Manfaat Bunga Telang, Banyak Dijadikan Menu Minuman dan Makanan di Kafe Kekinian

TRIBUN-MEDAN.com - Bunga telang secara ilmiah dikenal sebagai Clitoria ternyata dan memiliki warna biru cerah yang khas.

Tanaman ini memiliki nama yang berbeda-beda di setiap daerah di Indonesia.

Di Jawa, bunga telang disebut kembang teleng atau menteleng.

Sedangkan di Sulawesi disebut bunga talang atau bunga temen raleng, dan di Maluku disebut bisi atau seyamagulele.

Saat ini, mungkin beberapa orang sudah mengenal teh bunga telang yang juga disebut blue tea.

Teh bunga telang dapat dibuat dengan seduhan bunga telang kering atau segar dalam air panas atau dingin.

Teh ini dapat dinikmati dengan atau tanpa tambahan madu. Tidak ada batasan minum teh bunga telang. Tetapi, jangan konsumsi teh secara berlebihan.

Baca juga: MANFAAT Penggunaan Serum pada Kulit Wajah, Hilangkan Bekas Jerawat hingga Mengurangi Kerutan

Baca juga: Manfaat Retinol untuk Wajah dan Efek Sampingnya

Lebih lanjut, manfaat bunga telang untuk kesehatan dapat disimak melalui pembahasan berikut.

1. Meningkatkan memori otak

Manfaat bunga telang dikaitkan dengan efek peningkatan memori, mekanisme untuk meningkatkan memori adalah melalui kadar asetilkolin dalam otak yang bertambah setelah mengonsumsi bunga telang.

Asetilkolin adalah neurotransmiter yang memainkan peran penting dalam fungsi normal otak dan tubuh.

Asetilkolin berfungsi untuk memberitahu hipokampus agar menyimpan memori.

Ini memainkan peran penting dalam kewaspadaan, perhatian, pembelajaran, dan memori.

2. Mengurangi stres Bunga telang

Ekstrak bunga telang telah diteliti dan hasilnya menunjukan kemampuan bunga telang sebagai obat antidepresan.

Bunga telang dapat merelaksasi otot pembuluh darah halus sehingga membantu aliran darah dan meredakan stres.

3. Meningkatkan suasana hati

Suasana hati dapat ditingkatkan dengan bunga telang. Konsumsi bunga telang memiliki efek penghilang stres yang juga dapat membantu mengurangi gejala kecemasan.