Lakukan Cara Mudah Ini Untuk Mengatasi Bau Badan yang Mengganggu

TRIBUN-MEDAN.com - Semua orang pasti setuju, jika ada orang yang memiliki bau badan tidak sedap, akan membuat orang di sekitarnya menjadi tidak nyaman dan risih.

Tetapi bau badan yang tidak sedap sangat sulit dihindari ketika kita merasa gugup, cemas, stres, dan kelelahan karena baru saja beraktivitas.

Pasalnya, dalam kondisi tersebut biasanya tubuh mengeluarkan keringat dan bau badan. 

Biasanya jika sudah bau badan, kita menjadi tidak percaya diri hingga merasa tidak nyaman saat harus beraktivitas dengan orang lain.

Dilansir dari Kompas.com, keringat manusia sebenarnya tidak berbau. Namun, penggandaan bakteri yang cepat dan pemecahannya menjadi asam yang akhirnya menyebabkan bau badan. 

Biasanya, area tubuh yang rentah beraroma tidak sedap adalah kaki, ketiak, pusar, belakang telinga, dan masih banyak lagi.

Jika kamu sering mengalami bau badan sehingga kamu menjadi kurang percaya diri, kamu bisa melakukan beberapa tips ampuh berikut ini yang dapat menghilangkan bau badanmu:

1. Jaga kebersihan diri
Hal yang paling utama dilakukan untuk mencegah bau badan tidak sedap adalah harus menjaga kebersihan diri.

Baca juga: CARA Mengatasi Bau Badan, Bikin Kamu Pede Beraktivitas Seharian

Caranya juga sangat mudah, kamu harus rajin mandi membersihkan tubuhmu. Untuk hasil yang maksimal, mandi dianjurkan dilakukan setidaknya dua kali sehari, sehingga ampuh untuk menghilangkan keringat dan menyingkirkan bakteri di kulit.

Mandi juga bukan hanya sekedar menggunakan sabun dan membilasnya. Saat kamu mandi, kamu harus membersihkan tubuh secara optimal, terutama di bagian-bagian yang rentan bau, untuk menghilangkan bau badan. 

Jika kamu hanya sekedar membasahi badan tanpa menggosok badanmu dengan optimal, maka bau badanmu tidak akan hilang.

2. Gunakan sabun anti bakteri
Jenis sabun juga diketahui mempengaruhi bau badan seseorang. Karena itu, kamu dianjurkan untuk menggunakan sabun anti bakteri.

Sabun anti bakteri akan membantu menghilangkan bakteri-bakteri di kulit yang dapat menyebabkan bau badan.

Baca juga: Sebelum Sukses, Ternyata Inul Pernah Dihina Bau Badan, Kini Koleksi Istri Adam Suseno Jadi Sorotan

3. Keringkan tubuh setelah mandi
Setelah mandi, kamu harus mengeringkan tubuh sepenuhnya. Terutama bagian-bagian yang sering berkeringat, kamu harus selalu memastikan bahwa bagian tersebut sudah kering dan tidak lembap. 

Pasalnya, bakteri akan lebih sulit berkembang biak jika kulit kering. Sebaliknya, jika kulit tidak dikeringkan dengan maksimal setelah mandi, bakteri akan sangat mudah berkembang biak.