CARA Mudah Menghilangkan Mata Minus dengan Bahan Alami, Bisa Dilakukan di Rumah

TRIBUN-MEDAN.com - Ditengah perkembangan teknologi yang semakin pesat dan penggunaanya mencakup semua bidang maka mau tidak mau kita harus sering menggunakan seluruh alat elektronik yang disinyalir menjadi salah satu penyebab utama seseorang memiliki gangguan pada penglihatan atau mata minus.

Televisi, komputer, smartphone menjadi alatr yang tak pernah lepasa dari kehidupan kita sehari-hari entah itu untuk keperluan sekolah, bekerja atau lainnya.

Kita juga terus memakaianya dimanapun entah di area publik, saat sedang naik kereta.

Mata minus merupakan penyakit mata yang sudah tak asing lagi terjadi di banyak orang.

Sudah banyak peneliti yang menyebutkan jika masyarakat kota memiliki resiko mengalami mata minus jauh lebih tinggi dibandingkan masyarakat desa.

Hal itu karena masyrakat kota diketahui memang lebih banyak menghabiskan waktu dengan alat elektronik dibandingkan dengan aktivitas masyarakat desa.

Tak hanya itu jarak pandang yang jauh seperti membaca buku diruang minim cahaya dan berselancr di dunia maya dalam durasi yang lama juga menjadi faktor utama yang menyebabkan mata minus.

Ada banyak cara mengatasi dan menghilangkan mata minus bahkan banyak orang memilih untuk melakukan operasi,

Namun ternyata ada juga cara mengurangi mata minus dengan bahan alami sehingga mudah kamu lakukan dirumah.

Terdapat beberapa bahan alami yang mudah didapat di sekitar kita yang bisa digunakan untuk mengurangi mata minus, berikut rangkumannya.

Lidah Buaya

Bahan alami untuk mengurangi mata minus yang pertama adalah lidah buaya. Kamu bisa mengonsumsi jus lidah buaya selama 1 minggu penuh. Rutin mengonsumsi jus lidah buaya dipercaya dapat mengurangi minus.

Hal ini disebabkan oleh kandungan gizi yang dimiliki oleh jus lidah buaya. Selain itu, kamu juga bisa menambahkan bahan-bahan herbal lainnya seperti kenari, lemon dan madu.

Lidah Buaya juga mudah ditemukan dimana pun, bahkan jikan ingin membeli dipasar harganya juga masih terjangkau dibanding kamu harus melakukan operasi.

Buah Bit

Bahan alami untuk mengurangi mata minus selanjutnya adalah buah bit. Cara mengurangi mata minus secara alami dengan buah it adalah dengan meminumnya secara rutin selama satu minggu. Jika perlu, campurkan dengan jus belimbing atau wortel untuk khasiat yang lebih manjur.

Ingat kamu harus rutin ya melakukan hal ini untuk hasil yang maksimal.

Wortel

Sebagaimana diketahui wortel mengandung beta-karoten yang diperlukan oleh tubuh dalam memproduksi vitamin A. Vitamin A sendiri sangat baik untuk kesehatan mata. Dengan mengonsumsi wortel kamu akan dapat menjaga dan memelihara mata.

Jika dikonsumsi secara rutin akan mengurangi minus pada mata. Fakta medis mengatakan bahwa minum dua gelas jus wortel dalam satu hari selama satu bulan dapat meningkatkan penglihatan penderita mata minus secara signifikan

Kompres Air Hangat

Cara selanjutnya adalah dengan mengompres mata menggunakan air hangat yang disinyalir bisa membantu mengurangi silinder pada bagian mata, caranya juga mudah kamu bisa lakukan saat sedang bersantai.

Sesekali coba lepas kacamata kamu untuk mengurangi ketergantungan, kemudian coba kompres bagian mata dengan air hangat, mengompres mata dengan air hangat akan membantu otot mata lebih lentur, rileks dan juga tidak tegang.

Daun Sirih

Bahan selanjutnya adalah daun sirih, diketahui jika daun sirih mengandung iminyak esensial, yaitu yaitu sineol, karvakol, eugenol, kavikol, dan kadinen. Minyak atsiri dalam daun sirih juga mengandung pati, gula, zat samak, seskuiterpen, diatase, dan kavikol. Kavikol berguna untuk membunuh bakteri, jamur, dan sebagai antioksidan.

Cara nya juga mudah kamu hanya perlu menyiapkan dua lembar daun sirih segar, kemudian cuci dibawah air yang mengalir. Selanjutnya tempelkan daun sirih yang sudahg bersih di mata saat sebelum tidur, lalu lepaskan daun sirih saat sudah pagi. Bagaimana? Miudah bukan.

(cr18/tribun- medan.com)