Buah Naga
WAJIB Diketahui, Rebusan Kulit Buah Naga Ternyata Bisa Bikin Beberapa Penyakit Ini Minggat
Pasalnya, kulit buah naga ternyata memiliki manfaat yang bisa mencegah beberapa penyakit mematikan menyerang tubuh.
TRIBUN-MEDAN.com- Mulai sekarang, bila Anda akan mengkonsumsi buah naga, jangan buru-buru membuang kulitnya.
Pasalnya, kulit buah naga ternyata memiliki manfaat yang bisa mencegah beberapa penyakit mematikan menyerang tubuh.
Lalu apa saja manfaat kulit buah naga?
berikut ulasannya.
Baca juga: WAJIB DIKETAHUI 7 Manfaat Buah Naga Bagi Ibu Hamil, Bisa Mencegah Bayi Cacat Lahir
Dilansir dari kitchenicious.com berikut ini beberapa manfaat dari kulit buah naga yang jarang disadari.
Kulit buah naga kaya akan antosianin dan antioksidan.
Kulit buah naga mengandung antosianin sebuah pigmen alami yang memberi tanaman atau buah menjadi warna merah, oranye, biru, atau ungu.
Antosianin yang ada di kulit buah naga sangat bermanfaat bagi kesehatan kita, karena antosianin meruakan antioksidan yang kuat.
Baca juga: Kulit Buah Naga Bisa Diolah Jadi 4 Makanan Ini, Enak dan Menyehatkan
Antosianin yang terkandung di dalam buah naga memiliki banyak manfaat bagi tubuh, diantaranya:
1. Mengurangi risiko diabetes
Antosianin telah terbukti membantu mengurangi risiko diabetes.
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa antosianin mencegah resistensi insulin, menurunkan kadar gula darah, dan mengurangi stres oksidatif.
Ini menunjukkan bahwa suplementasi antosianin murni memberikan efek metabolik yang bermanfaat pada diabetes tipe 2.
Selain itu, obat-obatan tradisional Tiongkok telah menggunakan buah-buahan yang kaya akan antosianin untuk mengobati diabetes dan kulit buah naga mengandung antosianin.
2. Anti kanker
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/medan/foto/bank/originals/manfaat-kulit-buah-naga-untuk-kecantikan-bisa-kembalikan-warna-alami-pada-bibir.jpg)