Penampakan Dengkul Reino Barack saat Foto Bareng Syahrini di Kolam Disorot, Ramai Dikomentari Fans

Aktivitas ini bisa membuat tubuh menjadi lebih segar, lho. Istri bisa jogging bersama suami sambil bercerita.

Untuk membakar kalori ajaklah suami berjalan di sekitar kompleks rumah atau dapat juga melakukannya di saat car free day.

Lakukanlah di akhir pekan selama 30-45 menit untuk jogging bersama yang lebih menyenangkan. Kegiatan yang sederhana ini akan memperbaiki metabolisme tubuh dan menurunkan kolesterol pada darah.

(*/ Tribun-Medan.com)

Artikel ini telah tayang di BanjarmasinPost.co.id