Manfaat Buah Naga untuk Kecantikan, Meremajakan Kulit hingga Menjaga Keindahan Rambut

TRIBUN-MEDAN.com - Siapa tak kenal buah naga? Buah dengan bentuk unik ini sering ditemui di negara tropis khususnya Indonesia dan berasal dari selatan Meksiko dan Amerika Pusat.

Buah merah bersisik ini mengandung beberapa nutrisi.

Di antaranya adalah kalori, protein, karbohidrat, serat, vitamin C, zat besi, dan magnesium.

Dari berbagai kandungan tersebut, buah naga sering sekali dikonsumsi untuk diambil manfaatnya. Beberapa di antaranya meningkatkan bakteri baik di usus dan kesehatan jantung.

Selain kesehatan tubuh, ternyata ada banyak manfaat buah naga untuk kecantikan, lho! Ketahui lebih lanjut soal khasiat yang bisa kamu dapatkan di bawah ini.

Berbagai Manfaat Buah Naga untuk Kecantikan

1. Manfaat Pelembab Alami

Manfaat layaknya moisturizer bisa diperoleh dari buah naga. Ini karena buah naga menyimpan banyak air. Kandungan air di dalamnya mencapai 80 persen. Tak heran bila buah ini baik untuk kulit kering.

Vitamin dan antioksidan serta mineral di dalam buah naga juga membantu kulit lembab dan sehat.

2. Mencerahkan wajah

Yang menarik dari manfaat buah naga untuk kecantikan adalah ia dapat mencerahkan warna kulit. Hal ini dikarenakan vitamin C yang banyak terdapat di buah naga.

3. Menghindari Kerusakan Radikal Bebas

Radikal bebas dikenal dapat merusak sel dan menyebabkan stres oksidasi. Kondisi ini membuat kulit menjadi kusam dan dehidrasi sepanjang waktu. Bila hal ini dibiarkan, kulit bisa saja mengalami penuaan dini.

4. Mengurangi Jerawat

Vitamin C di dalam buah naga baik untuk memulihkan wajah dari masalah kulit seperti jerawat. Karenanya, penggunaan krim buah naga ke kulit dapat mengurangi jerawat. Antioksidan di dalamnya juga dapat menjauhkan wajah dari breakout sekaligus membuatnya sehat dan berseri.

5. Meredakan Kulit Terbakar Sinar Matahari

Kandungan vitamin B3 yang dimiliki buah naga juga membantu meredakan luka akibat terpaan sinar matahari.

Selain itu, buah ini juga langsung menyegarkan inflamasi, kemerahan, dan gatal. Kondisi kulit ini sering terjadi akibat sengatan sinar ultraviolet.

6. Membuat Kulit Berkilau

Vitamin C yang dikandung buah naga memang punya segudang manfaat. Selain dapat melindungi kulit dari kusam dan kering, vitamin ini juga membuat kulit terasa segar dan bercahaya seperti habis perawatan.

7. Melawan Penuaan Dini

Salah satu hal yang ditakuti banyak wanita adalah kulit yang mengalami kerutan. Apalagi kalau mereka terbiasa dengan pola hidup yang tak sehat, seperti begadang dan makan tak sehat.

Vitamin dan antioksidan berperan penting untuk mengatasi hal ini. Khususnya pada radikal yang memengaruhi rusaknya sel kulit.