ANSYARI Lubis Lontar Statemen Menohok Menyasar Pemain PSMS yang Tahan-tahan Kemampuan

Ansyari Lubis: Ada Pemain yang Sebenarnya Mampu Tapi Ditahan-tahan saat Latihan

Laporan wartawan Tribun Medan Sofyan Akbar

TRIBUN-MEDAN.com, MEDAN - Pelatih kepala PSMS Medan Ansyari Lubis tengah memfokuskan anak asuhnya untuk menggenjot kemampuan fisik mereka.

Caranya dengan menerapkan beberapa program di mana latihan fisik menjadi fokus utama dalam menghadapi Kick off liga dua yang akan bergulir pada Juli 2021 mendatang.

"Yang saya lihat hampir semua pemain melakukannya dengan sungguh-sungguh. Tadi juga saya lihat ada beberapa pemain yang saya lihat dia sebenarnya mampu tapi lebih ditahan-tahan. Itu yang harus kita push. Mereka harus tau tanggung jawab mereka itu dalam sepakbola. Kalau hal seperti ini aja mereka tahan-tahan untuk bekerja keras pasti nanti di pertandingan sesungguhnya sama seperti itu. Dan saya tidak mau seperti itu," tegas pria yang disapa Uwak ini, Kamis (3/6/2021).

Yang pasti sebut Uwak, dirinya menekankan kepada mereka di sini adalah latihan mental.

"Kalo mental pemain bagus apapun yang kita lakukan harus semaksimal mungkin kita kerjakan. Kalo setengah-setengah lebih baik mundur saja. Saya tidak mau pemain saya itu hanya datang teken kontrak. Karena dia dibayar mahal untuk bekerja keras mentalnya juga harus kuat," ujarnya.

Maka dari itu, Uwak mengaku dirinya membuat latihan tiga hari di pantai dengan intensitas tinggi agar kemampuan fisik dari pemain bisa lebih bagus dari sebelumnya.

"Semua aspek akan dibangun selama latihan di pantai. Selain mengubah tempat latihan, pantai juga menjadi media dalam merubah suasana latihan sembari menjaga kekompakan tim," katanya.

PSMS Genjot Fisik di Pantai Cermin

Skuat PSMS Medan melanjutkan latihan fisik di Pantai Cermin, Serdangbedagai, Kamis (3/6/2021).

Pelatih PSMS Medan Ansyari Lubis mengatakan, skuat Ayam Kinantan kerap berlatih di pantai karena terbukti menggenjot kemampuan pemain secara lebih.

"Sesuai dengan jadwal, kita latihan di pantai ini untukmeningkatkan kemampuan fisik pemain. Bukan berarti latihan fisik tidak bisa dilakkan di lapangan. Tapi di sini kan lapangannya lebih berat dan mereka harus bekerja lebih berat. Itu tujuan yang harus kita capai pada latihan hari ini," ujarnya, Kamis (3/6/2021).

Saat latihan di pantai, Uwak juga melatih koordinasi antar pemain.

"Materi kita mulai dari warming up. Terus latihan koordinasi dan circuit traning. Kita bagi dalam sebelas pos," ujarnya.

Circuit training atau latihan sirkuit adalah latihan yang dilakukan dengan membentuk beberapa pos latihan. Gabungan beberapa pos inilah yang diibaratkan sebagai sebuah sirkuit. Setiap pos memiliki satu bentuk latihan dengan fungsi dan tujuan tertentu. Tujuan dari circuit training adalah mengombinasikan latihan kardio dan latihan kekuatan.