Daftar Artis Sukses Turunkan Berat Badan Nia Ramadhani,Deddy Corbuzier Tina Toon hingga Gracia Indri

Daftar Artis Sukses Turunkan Berat Badan Nia Ramadhani,Deddy Corbuzier Tina Toon hingga Gracia Indri

T R I B UN-MEDAN.com - Daftar Artis Sukses Turunkan Berat Badan Nia Ramadhani,Deddy Corbuzier Tina Toon hingga Gracia Indri.

//

Sudah mencoba segala cara untuk menurunkan berat badan, namun belum ada yang sukses? Jangan menyerah dulu.

• Download Lagu MP3 Terbaik Via Vallen Di Sana Menanti Di Sini Menunggu (video) Kumpulan Dangdut Koplo

• Akhirnya Krisdayanti Buka-bukaan jika Suaminya Raul Lemos Menikah Lagi, Feni Rose Bikin Kaget

Coba cek program diet beberapa artis Tanah Air berikut ini yang dirangkum Kompas.com:

Dari Dewi Hughes hingga Nia Ramadhani, ada delapan selebritas Indonesia yang berhasil membuktikan niat yang kuat dan konsisten bisa membuat diet berhasil.

• Makan Satu Alpukat Setiap Hari Bisa Kurangi Kadar Kolesterol Jahat, Loh.

1. Dewi Hughes

Pernah memiliki berat badan 150 kilogram dan saat itu berusia 45 tahun, Dewi Hughes bukti nyata bahwa tubuh ideal dan sehat bisa diperoleh asalkan menjalani diet yang sesuai serta diiringi niat.

Diet kenyang yang dikenalkan Dewi Hughes, sama sekali tidak menyusahkan dan murah.

"Jadi saya makan semua yang natural, jadi real, asli, tidak pakai diproses, tidak dikalengin, tidak dimasak berulang-ulang. Begitu saja dalam sebulan saya turun 11 kilogram," kata Dewi Hughes.

• Punya Ekor sejak Lahir, Bocah Berusia 6 Tahun Ini Diperlakukan seperti Titisan Dewa Hanoman

"Tiap dua jam harus makan, tiap dua jam mikir mau makan apalagi ya karena saya doyan makan kan. Jadi saya temukan diet ini, bagaimana caranya supaya saya bisa diet, tapi hati saya selalu bahagia," ujar Hughes lagi.

2. Deddy Corbuzier

Diet Obsessive Corbuzier's Diet (OCD) yang pernah di populerkan Deddy Corbuzier ini lebih kepada mengatur jadwal makan.

Misalnya makan selama delapan jam, sisanya akan puasa makan, tapi tetap bisa minum air.

Tips sukses menjalani diet ini adalah menghindari sarapan. Meski tidak ada pantangan makanan, porsi makan pastikan tetap normal dan jangan lupa olahraga.