Jelang PON 2024, Kriket Sumut Bawa Atlet Latihan Fisik di Pantai Sri Mersing

TRIBUN-MEDAN.com,MEDAN - Atlet kriket Sumatera Utara mematangkan latihan fisik jelang menghadapi Pekan Olahraga Nasional (PON) XXI Aceh-Sumut 2024.

Pematangan fisik itu di lakukan di Pantai Sri Mersing, Kecamatan Pantai Cermin, Serdangbedagai. 

Sekretaris Umum Persatuan Cricket Indonesia (PCI) Sumatera Utara Abdul Hakim Siregar menjelaskan pemilihan pantai sebagai lokasi latihan fisik untuk memberikan suasana baru, sehingga atlet lebih menikmati latihan dan semakin termotivasi dalam persiapan menuju PON 2024.

"Kami ingin mencari suasana berbeda, namun program latihannya tetap punya tujuan yaitu meningkatkan fisik para atlet yang selama ini melakukan pemusatan latihan di Batalyon Komando 469 Kopasgat Polonia Medan," kata Abdul Hakim, Kamis (22/8/2024). 

Selain melakukan latihan fisik, kata Abdul, latihan juga melibatkan pembinaan mental, disiplin, dan kerja sama tim yang menjadi inti dari identitas tim kriket Sumut.

Hal itu dilakukan mengingat, pantai Sri Mersing yang dikenal dengan pasir putihnya menjadi lokasi yang dinilai cukup sempurna untuk latihan fisik, termasuk lari jarak jauh, senam, dan kegiatan-kegiatan yang menguji ketahanan fisik dan mental.

"Selama latihan atlet diajak untuk menghadapi tantangan fisik dan mental dengan semangat yang kuat dan kesungguhan. Atlet belajar untuk memahami pentingnya kerja tim dan komunikasi yang efektif dalam menjalankan tugas mereka saat pertandingan nanti," katanya. 

Sementara itu, Ketua Umum PCI Sumut Wangsa Amin mengatakan selama ini atlet menjalani pemusatan latihan di Batalyon Komando 469 Kopasgat Polonia Medan.

Dengan latihan fisik di pantai, atlet akan merasakan suasana berbeda dan tantangan yang dirasakan juga berbeda.

"Kebugaran tubuh di pantai adalah jenis program pelatihan yang berfokus pada penggabungan latihan kekuatan, daya tahan, dan fleksibilitas saat berada di luar ruangan. Pasir, udara laut, dan ombak laut yang memicu endorfin semuanya berpadu menciptakan lingkungan yang ideal untuk berolahraga," ungkapnya. 

(Cr29/tribun-medan.com)

Update berita TRIBUN MEDAN lainnya di Google News

Ikuti juga informasi lainnya di Facebook, Instagram dan Twitter   dan WA Channel

Berita viral lainnya di Tribun Medan