13 Manfaat Lidah Buaya untuk Kesehatan dan Kecantikan, Bisa Bersihkan Make Up

TRIBUN-MEDAN.com.MEDAN – Lidah buaya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dan kecantikan. 

Tidak mengherankan jika tanaman yang juga dikenal sebagai Aloe Vera ini telah lama digunakan untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan, mulai dari kondisi kulit hingga sembelit.

Salah satu manfaat lidah buaya yang paling populer adalah kemampuannya untuk melembabkan kulit, dan banyaknya produk kecantikan yang menggunakan lidah buaya sebagai bahan alami untuk mengatasi kulit kering menjadi buktinya. 

Namun, masih banyak lagi manfaat lidah buaya untuk kesehatan.

Selain mengatasi kulit kering, lidah buaya juga digunakan untuk membersihkan riasan wajah hingga mencegah kanker. 

Berikut manfaat lidah buaya untuk kesehatan dan kecantikan antara lain: 

1. Mengatasi Kulit Kering

Mengoleskan lidah buaya pada kulit Anda dapat membantu Anda mengatasi kulit kering.

Hal ini dikarenakan lidah buaya mengandung mineral, enzim, antioksidan, vitamin A, vitamin C, dan vitamin E yang baik untuk memperkuat pelindung kulit sehingga membuat kulit Anda lebih lembab.

2. Menghilangkan Jerawat

Penelitian telah menunjukkan bahwa mengoleskan gel lidah buaya di pagi dan malam hari bersama dengan obat anti jerawat yang diresepkan oleh dokter dapat meningkatkan keefektifan obat tersebut dalam mengobati jerawat.

Manfaat lidah buaya untuk pengobatan jerawat dapat dikaitkan dengan kandungan asam salisilat dan bahan antiseptik lainnya yang dapat membantu membunuh bakteri penyebab jerawat.

3. Pembersih Make Up

Jika Anda memiliki kulit sensitif, Anda dapat menggunakan lidah buaya sebagai alternatif untuk membersihkan riasan wajah Anda tanpa menimbulkan iritasi.

Lidah buaya memiliki tekstur seperti gel yang mudah melarutkan riasan sekaligus melembapkan kulit.

4. Mempercepat Penyembuhan Luka

Banyak penelitian yang menunjukkan bahwa mengoleskan gel atau krim lidah buaya pada kulit dapat mempercepat proses penyembuhan luka bakar ringan (tingkat pertama dan kedua).

Hal ini dikarenakan gel lidah buaya mengandung vitamin, mineral, dan asam amino yang dapat mempercepat penyembuhan luka.

5. Mengatasi Ketombe

Mengoleskan gel lidah buaya secara teratur ke kulit kepala dua hingga tiga kali seminggu dan membiarkannya selama 30 menit hingga satu jam sebelum keramas dapat membantu mengatasi ketombe.

Penelitian telah menunjukkan bahwa lidah buaya memiliki sifat pelembab dan anti-inflamasi, yang dapat membantu mempertahankan kelembapan di kulit kepala dan mengurangi iritasi, sehingga mengurangi ketombe.

6. Meredakan Gatal dan Ruam Kronis

Beberapa kondisi kronis yang disebabkan oleh peradangan dapat menyebabkan kulit dan mulut terasa gatal. Hal ini tentunya dapat mengganggu aktivitas makan dan minum.

Penelitian telah menunjukkan bahwa menggunakan obat kumur yang mengandung gel lidah buaya 3 kali sehari selama 3 bulan dapat mengurangi rasa gatal dan ruam pada mulut.

Anda bisa mendapatkan manfaat yang sama dengan mengoleskan gel lidah buaya ke kulit Anda dua kali sehari selama dua bulan.

7. Perawatan Kulit Terbakar

Gel lidah buaya dapat meredakan kulit terbakar atau iritasi yang disebabkan oleh paparan sinar matahari langsung.

Hal ini karena lidah buaya memiliki kemampuan untuk menghidrasi, menenangkan, dan mencegah peradangan dan pengelupasan kulit yang terbakar sinar matahari.

8. Membantu Pemulihan Luka 

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa penggunaan krim yang mengandung ekstrak lidah buaya dapat mempercepat proses penyembuhan luka dingin atau cold sore yang disebabkan oleh virus herpes simpleks.

Selain melembapkan, lidah buaya juga memiliki sifat antivirus yang dapat membantu melawan virus herpes, sehingga Anda mendapatkan manfaat ini.

9. Mengatasi Psoriasis

Menggunakan krim dengan kandungan lidah buaya dapat mengurangi kulit bersisik dan gatal akibat psoriasis.

Manfaat ini diperoleh dari efek anti-inflamasi lidah buaya, yang dapat mengurangi kemerahan dan mencegah keparahan psoriasis.

10. Menurunkan Kadar Gula Darah

Lidah buaya juga berpotensi sebagai pengobatan diabetes. Penelitian telah menunjukkan bahwa konsumsi ekstrak lidah buaya setiap hari dapat membantu menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes tipe 2.

Namun, Anda perlu berhati-hati saat menggunakan lidah buaya. Hal ini karena mengonsumsi lidah buaya dengan obat diabetes dapat menyebabkan penurunan kadar gula darah secara cepat (hipoglikemia).

11. Mengurangi Kolesterol

Lidah buaya yang diolah menjadi suplemen juga bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi suplemen lidah buaya dapat menurunkan kadar trigliserida dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL).

12. Meningkatkan Pergerakan Usus

Manfaat lidah buaya yang sudah diketahui banyak orang sejak lama adalah khasiatnya sebagai pencahar.

Manfaat ini diperoleh dari kandungan lateks gel lidah buaya. Namun, Anda harus berhati-hati dalam penggunaannya, karena dapat menimbulkan efek samping berupa sakit perut yang parah dan diare.

13. Mencegah Kanker

Penelitian telah menunjukkan bahwa jus lidah buaya mengandung polifenol yang bertindak sebagai antioksidan.

Berkat komponen ini, lidah buaya dapat melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas dan berpotensi mencegah kanker. Namun, penelitian lebih lanjut masih diperlukan.

(cr30/tribun-medan.com)